何か思わしくないことが起こったと感じたとき、人はどうにかしなければ
って思いますよね。
たとえば、
貯金が底をついたとき、
誰かにひどいことを言われたとき、
せっかく書いたメールの返事がなかなか来ないとき、
いやぁ～な感じ
がしてくる。
不愉快な感じ
になって来る。
そしてそれをどうにかして解消しようとしたくなる。
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「どうにかしなけりゃ、大変なことになってしまう」
まだ大変なことに少しもなっていないのに、もう大変なことになってしまったかのように焦って、やみくもに行動しようとする
そうだ！求人雑誌を買ってきて、とにかく仕事を見つけよう
！
そうだ！明日ひどいことを言った人に会ったとき、冷たくしてやろう！
そうだ！メールの返信の催促をしよう！
どうにかしなければと思うことが、その出来事を「問題」にしてしまう。
本当は問題でも何でもないのに。
問題なんて何も起こっていないのに、その認識が深刻さや苦しさを雪だるま式に膨らませていく。
貯金が底をついたとき、生活していけるのだろうかと不安になったなら、やみくもにその不安を振り払おうとしないで、その不安の中にじっとしてみる。
この不安が一体どこから来ているのか、何も考えずに無心に不安の中に留まってみれば、まず最初に、自分が自分をどう思っているかに気づきます。
それは考えて出した答という感じではなく、向こうから閃くようにやって来る気づき
です。
ハッと
「そうなんだ
！」って気づくそれです。
それまでじっとしていればいい。
みんなそれを1分くらいですぐにやめてしまう。
そんなにジタバタしないで、じっくりやってみたらいいのです
たとえば、
自分なんて、大した才能もないつまらない人間なんだから、お金なんて稼げるわけがないって思ってるって気づいたとします。
そしたら、そこにもじっと留まってみる。
その情けない感じ、頼りない感じからも逃げないで、感じ続ける。
胸が痛くなったり、苦しくなったりしてきても、そのままじっと感じ続けてみる。
飽きずにず～っと感じ続けてみる。
今日という今日は、とことんやるんだと腹を決めて、しっかり覚悟して、ず～っと感じ続ける。
するとある瞬間、ぽっかり穴が開く。
何にもないところに放り出されたような感じ。
本当に何にも無い。
これが「無」ってやつだったのか！
あれっ？
問題なんてどこにも無いじゃないか！
才能があるとか無いとか、
お金を稼げるとか稼げないとか、
ぜ～～～～んぶ自分に勝手に貼り付けてきた付箋みたいなものでしかなかったことに気づく。
そんなもん、全然関係ないじゃん。
何を勘違いして来たのだろうか？
何を今まで、勝手に苦しんで来たのだろうか？
なぁ～～～んだ。大丈夫じゃん。
貯金が底を尽いたくらいで死にゃあしない。
そんなことより、今本当にやってみたいことに本気でトライするだけでいいんだって思う。
結局は「無」でしかない。
と同時にちゃんとすべてがあることにも気付く。
足りないものなんてどこにもない。
大丈夫の大丈夫なんだ
何も心配要らないんだ
だったら魂の赴くままに生きたいように生きるだけだろ。
ちゃんちゃん♪
一件落着
本当に大事なことは、
解決策を探すことなんかじゃない。
むしろ解決しようとしないこと。
そこに留まり、
突き抜け、
真実を知ることだと思います。
そしてそれは別に難しいことじゃない。
本気で真実を知ろうとする覚悟さえあれば、今すぐにでもできることなんです。
だから、どうにかしなきゃだなんて、思わなくていいんじゃないかって私は思うんですけどね
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）：「地べたから目覚めよ！」魂トークその２：「やりたいことをやっていないときこそ、力が蓄えられる」
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