おはようございます
今朝は久しぶりに日の出前に起きました。冬至の頃は、目の前の海から朝日
が昇っていたんですが、春分を過ぎた今は、大分北寄りの山の方から昇るようになりました。これからどんどん日が伸びて、明るい時間が長くなっていくんですね。日が長いといろんなことができそうな気がしてしまいます
。実際これからの時期は、新しいことに挑戦するとうまくいきます。
蝶が羽化するように、大きく羽を広げて、新しいことにどんどん挑戦し、大空に飛翔したいですね。
さて、私たちには記憶というものがあります。昨日のことだけではなく、ず～っと昔のことも記憶というデータバンクの中に保存されていて
、ときどき思い出して再生したりします。
ところで記憶って、その人の解釈というフィルターを通して保存されていますよね。つまり、事実と記憶とは違うということ、、、。
どうせフィルターを通すなら、自分にとって幸せな方向に解釈すればいいんですが、どうしてもエゴがそこに介入してきて、幸せとは反対方向に解釈し、それが自分の記憶のデータバンクに貯蔵され続けるっていうこともあります。
なんだかもったいない話でしょ。勝手に不幸なストーリーを作り
、それを事実だと信じて、そこに呪縛され
、しかもその記憶を保持し続けることで、ますます気分が悪くなっているわけですから
、、、。
自分で自分を不幸にすることはないと思いませんか
過去に何があったとしても、結局そんなものは過ぎたもの。今この瞬間にまで追って来ることのできないものです。そんなものに自ら影響され続けることはありません。
毎朝目覚める度に、「私は今日、新たに生まれました
」と自分に言ってみましょう。
実際、あなたは毎瞬新生しています
どんなものにも呪縛されない自由と永遠が、「今この瞬間」にあります。
昨日までの自分はもう過去のもの。
昨日がどんな日であったとしても、今日は今日で新しい
つまらない不幸フィルターは光に返して、新しい目ですべてを見ましょう
初めてこの世界にやってきて、初めて会った人のように、もう一度人々と出会いましょう
。
いつもの会社を、初めて入った会社だと思って行ってみましょう。
自分はこの程度の人だという記憶を全部捨てて、新たにただあるがままに自分を感じてみましょう。
フィルターという目隠しをしているうちに、実はたくさん見落としてきたものがあるんです。
初めての気持ちですべてに接してみると、自分がいかにたくさんの愛
や光を見落としていたかに気づきます。
周りの人にどんなに愛があったのか、
自分がどんなに恵まれていたのか、
そして、自分がどんなに素晴らしい人間だったのか
、、、
きっと気づくことができるでしょう。
過去なんてどうでもいいんです。
新しい今この瞬間を生きましょう
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