おはようございます
昨日は仙台のシフトスクールの第６クールでした。今日で終わりだという実感が湧きません。どの期のメンバーもそうなんですが、終わってからも交流が続きますからね
。コース自体は修了しますが、人生は続きますから。これからむしろ人間関係が深まるようなところもあります
さて、昨日の予告どおり、今日は、あなたを傷つけ裏切った人への、憎しみや怒りから自由になるカンタンなワークをご紹介したいと思います。
あなたにひどい裏切り行為をした人に対して、あなたは次に会ったとき、どんな態度を取りますか
何となくよそよそしく、冷たい感じの態度をとって、相手に対する怒りや嫌悪感をそれとなく表現しますか
それとも、何となくどころかはっきりと無視
しますか
目も合わせない、口もきかないどころか、睨み付ける
でしょうか
こういう態度をとりたくなるものですが、これをやってしまうと、裏切った相手と同じ波動のネガティブサイクル
に入ってしまいます。なぜなら、その人と同じように、あなたも人に対して不誠実な人間になってしまうからです。
そんな落とし穴にはまっていけません
かといって、怒りをこらえて無理して笑えといわれても、それもできませんよね。
そういうときは、神様になりきりましょう。
もしも神様だったら、どうするか、ちょっと深呼吸して、考えてみてください。
きっと神様は全部お見通しなので、人に不誠実なことをしてしまった人の背景にあるものも見るでしょう。その人の心の奥にある寂しさ
や苦しさ
をみて、慈悲の心
を持つでしょう。
ちょっと試しに、ひどいことをした人のことを、神様の視点から見てみてください。あなた自身もこれまでの人生でいろんな辛いことがあったでしょう。そのときの気持ちを思い出してみれば、苦しいときや寂しいときに、人がどんな行動を執ってしまうのかも想像できますよね。
あなたは憎み合い、攻撃し合う泥沼人生
よりも、助け合い、励まし合う人間関係を望んでいるはずです。相手がどうであっても愛を選べるとき、憎み合っているときよりも明らかに心は平和
です。
その心の平和を、ちょっと神様になってシミュレーションしてみるのです。
ああやっぱり愛と光
に満ちたこっちがいいとすぐに分かるでしょう。
神様になるのが難しければ、やりたいことをやって、幸せに成功して
、一流の人物になった自分だったらどうするか、想像してみてください。たくさんの人に感謝されて、尊敬されて、とても充実した人生を送っている自分は一体どういう行動を執るでしょう。
再会したとき、その人はまだ憎悪の人間関係のスパイラルから抜け出せずに、苦しい人生
を送っています。
なんだかその人が辛そうに見えて、幸せになってもらいたいなあと、きっと思うでしょう。一番手に入れたかった愛と幸せに満たされた今となっては、心にゆとりが生まれて、人のことを憎もうという気にはなれないはずです。
今、あなたが神様でなくても、一流の成功者でなくても、心だけでも先にそっち側に行くことは可能です。心がそっち側に行けば、最終的には現実世界もそっち側に移行します。
一緒に落ちて行く誘惑にかられるかもしれませんが、このイメージングを使ってなんとか踏みとどまってください。ひどいことをした人に対して、慈しみの心を持てたとき、あなたは何段階も飛び級して魂を進化させられます
。
これはその人があなたに与えてくれた、魂の飛び級チャンスなんです
。このチャンスを、あなた自身の幸せのために、活用するのも悪くないですよね
それでは今晩２２時から、バナーをクリックしてくださった方へ、愛と感謝を込めて、光の創造主と観音様につながって、慈悲の光をお送りしたいと思います。自分の中の凝り固まった怒りや憎しみを溶かしてもらってください。
被災地や被災者、福島第一原発にも、引き続きみなさんで光をお送りしましょう。
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