スピ的にお肌を磨く方法

おはようございます。今日もいいお天気ですね。またまた海が輝いていて眩しいです。

今日から1泊2日でスピ友たちと連れだって、下田に旅行に行ってきます。すごくご利益のある観音様がいらっしゃるところで、前にスピ友から写真を見せてもらったことがあったのですが、その観音様の周りにものすごいスペシャル後光が差していてびっくりしました。

今日は直にご対面ということで、すごく楽しみです。でももっと楽しみなのは、スピ友とおしゃべりすることです。本当に面白い人が多いんですよ。

福岡の無料ワークショップですが、やっと会場が決まりました。結構福岡在住じゃないと使えない場所が多くて、なかなかいいところがなかったのですが、福岡在住の読者の方からいろいろ候補地を教えてもらっていたので、おかげ様でその中からいいところが見つかりました。その方に心から感謝いたします。

当初は1月開催と言っていましたが、私のスケジュールと会場の空き状況を見たら2月になってしまいました。詳しくは追ってブログにアップしますね。

2月でも福岡なら関東よりは暖かいんだろうなあと思います。今回はワークショップが終わったら九州をちょこっと旅行してこようと思っています。ハンズマンにも行ってみたいし、いろいろなパワースポットにも興味津津です。それも来年の楽しみですね。

さて、前置きが長くなりました。今日はお肌の話をしたいと思います。

以前の記事で、執着が抜けるとお肌が白くなる、みたいな話をしたことがあります。そうしたら、読者の方から、肌荒れするときというのは何か意味があるんですかというリクエストをいただきました。それで今日はスピ的にお肌を磨く方法についてお話ししようと思います。

私は美容の専門家でもないですし、日頃パックしたり、エステ行ったりしないタイプなので、そういうことに関してはよく分かりません。（やってみたいけどね）

ただひとつ面白い方法があるのでご紹介します

それは「肌に直接聞く」というやり方です。肌に口があるわけじゃないのに、どうやって聞くのよって思われるでしょうね。でもできるんです。意外にカンタンに

まずいつものように深い呼吸を繰り返し、頭のおしゃべりを止めて、心鎮めます。

自分のハートの奥にある神としての自分に意識を集中します。

ほんのり胸の奥が暖かな感じがしてきたり、平和な感じがしてきたらokです。

その状態で、あなたの顔を両手で優しく覆ってください。そして顔があなたにどうしてほしいと思っているのか聞いてみてください。

たとえば

・暖めてほしい

・目が疲れているので緑を見たい

・睡眠を取りたい

・悲しみが目に蓄積しているので、目にホットタオルをのせてほしい

・ポテトチップスを食べないでほしい、果物を食べてほしい

、、、などなど、頭のおしゃべりが止まっていれば、心の扉が開いてる状態なので、何となく直感的に分かるはずです。それが分かったら、愛を持ってそのことをお肌にしてあげてください。もしも何を伝えたいか分からなかったとしても、少なくともあなたがお肌を気にかけて、両手でいたわる気持ちで包んでくれただけでも、お肌は癒されます。

あなたが愛と感謝をもってお肌と付き合うことが、本当は一番お肌にいいことです。

次は心との関係性です。

やっぱり楽しくて幸せだったらお肌も輝きます。そのために大切なのはあなたはあなたでいいんだと思うこと。

皮膚はその人の個性を司っています。だから自分が自分以外のものになろうとしていたり、自分を否定していたりすると調子が悪くなってきます。

また、吹き出物がいっぱい出るときは、あなたという存在そのものが脅かされている怒りが文字通り吹き出ている可能性があります。怒りを出さずに溜めこんでいませんかもしもあなたを不当に扱う人がいるなら、ちゃんと相手に伝えたいことを伝えましょう。

つまり自分の個性を愛して、同時に人の個性も尊重し、感謝や幸せの種をいつも見つけるようにしていれば、自然に内側から輝いてくるということ。

ちょっと話がずれるかもしれませんが、突然熱が出たり、下痢になっちゃったりすることがあると思いますが、細胞レベルから古いエネルギーを解放している場合にそういう状態になることがあります。いろいろ要因があるので一概には言えませんが、お肌に関しても、いつもとそんなに変わらない生活をしているのに、お風呂に入ったらものすごく垢が出たりするのもそれと同じ現象です。名古屋のメンバーがシフトの初日が終わって日帰り入浴をしたら、タオルが真っ黒になったと言っていましたが、そういうことって本当に起こるんですよ。

特にこれまでの制限の多い人生から、自分らしい人生に歩み出した時に、肉体レベルでも改造が行われる場合があります。そういう時は発熱したり、下痢したり、体から垢がいっぱい出たりします。そしてその後は妙にスッキリして、肌色も一段明るくなったりします。

逆に新陳代謝が鈍い時は、あなたの個性が発揮できない状況にあり、解放が滞っているとも言えるでしょう。もしも、何となく新陳代謝が悪い感じがするときは、お茶やジュースの代わりにミネラルウォーターを飲むようにするといいでしょう。冬場は暖めて飲んでもいいです。ミネラルウォーターが、肉体の水分を浄化し、新陳代謝をよくしてくれます。