おはようございます
。
このところずっと穏やかな天候
が続いています。皆さんの解放も落ち着いてきたのではありませんか
今日は無料ワークショップのことをアップしようと思ったのですが、今少し調整が必要な部分があり、明日にはアップできると思いますので、しばらくお待ちください。
さて、執着を手放そうと思ってアファメーションもしたし、光のお風呂にも入ったけれども、なんか潜在意識と顕在意識の間にかい離があり、うまく手放せなかった
という方も中にはいらっしゃるでしょうね。かえって何だかわけのわからない恐れが浮上してきたり
、何らかの体調の変化
が表れたりする場合もあるかもしれません。
つまり、顕在意識では手放したいと思っていても、潜在意識にはそれを手放すことへの強力な恐れがあると、それが心や体に表面化
してくるのだと思います。
その場合は、自分にそのことに執着しなくなるとどんなことが起こると思っているのか深く聞いてみるといいでしょう。
たとえば「どうしても人よりも出来が良くないといけない、負けてはいけない
」という執着があった場合を例にしてみましょう。
それを手放すとどんなことが起こると思っているのか聞いてみると↓
「みんなが自分を出し抜いて自分が馬鹿にされる、みじめな思いをする」
という答が返ってきたとして、さらに↓
「なぜみじめになると思っているんですか」と聞いていきます。すると↓
「何か人に誇示できるものがなければ、人はみんな私から離れていく」
さらに深く聞いてみます。↓
「なぜ誇示できるものがないとあなたから人が離れていくんですか」と聞きます。↓
「私には元々大した能力も魅力もないので、何かできるところを示さないと人から受け入れてもらえない」
という答が返ってきたとしたら、つまりあなたは、自分には能力も魅力もない
という思い込みを持っていたということになります。それが、その執着を手放すと自分はみんなから見放されるという恐れにつながり、その恐れが浮上していたということです。
だとしたらその思い込みを手放せばいいんです
。
そんなのただの勘違いですから
人は普段自分の深いところにあるものをなかなか見る習慣がありません。でも聞いてみればいいんです
。聞けば何らかの答はちゃんと返ってきます。
頭のおしゃべりを止めて、心を鎮めて
、、、、。
「私は一体何をそんなに恐れているのだろうか」と聞いてみましょう。
そうやって聞いてみると、段々自分の深いところにあるものが見えてきます
。
そしてそれに触れると、それを見たくないと思っていたのに、何だか懐かしいような、涙ぐましいような、そんな気持ちになります。
実は、その気持ちにたどり着いた時点で、ほとんど開放は終わっているんです
遭難している人が発見してもらったら、助かる
と安心するみたいなことに似ています。だから発見してあげるだけでもいいんです。ずっとそう思っている自分を奥の方にしまい込んでいたため、行方不明になっていたんです。
その行方不明の自分も、大事な自分の一部
なんです。どうか仲間外れにせず、「そうか、、そんな風に思ってたんだね。もう大丈夫だよ。人が何と言おうと、私が私を心から愛していくからね」と優しく抱きしめてあげてくださいね。それだけでも十分に力が取り戻され、その執着からも自由になっていけます。
すぐに全部分からなくても、少しずつ自分の気持ちを聞いていくことを日常的にやってみれば、どんどん自分の本当に思っていることがわかるようになります。
焦らなくてもいいです。だって今まで何十年も奥にしまっておいたんですよ。
物だって奥にしまってあったら、取り出すのにちょっと時間がかかったりしますよね
。だからゆっくりでいい。そうやって聞いてあげているだけでも、心は安心
していきますから、、、。
今日は久しぶりにそのワークをご一緒しましょうか
やり方は以下の通りです。
ゆったりとした深呼吸を繰り返し、心を鎮めていきます。
頭のおしゃべりを止めて、ハートチャクラの奥にある魂の座である「神としての自分」に意識を集中していきます。
「神としての自分」はとっても愛に満ちいて、穏やかです。そして自分のすべてを愛し、許し、受け入れています。
そのゆったりとした愛に満ちた波動に同調して、気持ちが落ち着いてきたところで、あなたが手放したいと思っても手放せないことについて、「もしもそれを手放したら何が起こると恐れているのか」聞いていきます。
すると表面にあるところから答が返ってきますので、そこからさらに自分に深く問いかけていって、これが一番根っこにある思いこみだと分かるところまで聞いていきます。
※できる範囲いいです。無理に答えを出そうとしなくても聞いてあげるだけでも心は安心していきますからね
その根っこの思い込みを、「そうか、そう思ってたんだね。でも大丈夫だよ。これからは私が私をちゃんと愛していくから。もう怖がらなくていいよ」と言って抱きしめます。
そして怖がっているもう一人の自分とハグして統合し、自分がエネルギーが戻ってきた感じがしたら終了します。
今回も２２：００から１５分間ずっと、この宇宙の光の創造主につながって、あなたが自分の本当に気持ちにアクセスできるようにサポートの光を送り続けます。
ぜひ試してみてください。
バナーをクリックしてくださった方へ、愛と感謝を込めて、この光をお送りしたいと思います。もしもワークをご一緒できなかったとしても、この光は自分の恐れが幻想だと分かり、心を緩めていく形で作用していきますので、どうぞ受け取ってくださいね。
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※コメント返しが遅くなっていますが、ちゃんと皆さんのコメント、読ませていただいております。いつもコメント本当にありがとうございます。励まされたり
、癒されたり、、、。皆さんの愛の深さに感動しております。
※新たに読者登録して下さった皆さん、
本当にありがとうございます。
読者数がついに１０００名に達しました
全国４か所（仙台、名古屋、大阪、福岡）で無料ワークショップを開催しますぜひ来てね
ご登録くださった方へこの場をお借りして、心から感謝申し上げます。
皆さんとご縁がつながったことを本当に幸せ
に思います。
それにしても１０００名なんて、本当に驚きですね。
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