おはようございます
今日も朝から元気
です。昨日番組で流すクリスマス
のＣＤ
がアマゾンから届きました
。ちょっと気が早いけど、もう12月だもんね。聞いているうちにすっかり気分はクリスマス
。
なんなんでしょうか
キリスト教徒でもなんでもないのに、なんでクリスマスって聞くとものすごく楽しい気分になるんでしょうか
やっぱり子供の頃にプレセント
をもらったり、ケーキ
を食べたりして楽しく過ごした思い出があるからでしょうかね確かに今日はケーキ食べられるというだけで、子供の頃って、超幸せになりますもんね。
その昔、うちには本当にサンタさんが来ていました。よくある父親が子供が寝ているときにそっとプレゼントを枕元に置くというそれでなく、みんなでクリスマスのディナー
を食べていると、突然玄関が開いて
、誰か
が何かを置いて行くんです。そこにはとても心を込めて書かれたメッセージカード
がみんなの分置いてあるのです。
ちょっとビビるんですが、やっぱり楽しみで、小さい頃は本当にうちにはサンタさんが来ると思っていました。
大きくなってから、その方は父の同僚でお子さんのいない方で、そうやってクリスマスになると、知人のうちの子供へメッセージカードを置いて回っていたのだそうです。やっぱりその方はサンタさんですよね。
さてクリスマスの思い出はこの辺にして、今日は腹が立っても
早く復活する方法についてお話ししようと思います。
私も日常生活の中で、カチンと来ること
や、もういい加減にしてくれと思うことがあります。まあ自分も未熟なんでしょうけど、、、。
そんな中で腹が立っても短時間で復活する方法を発見
しました。
そんな、大したことでもないんですが、いくつか方法があるので、とりあえず自分が試してうまくいった方法を全部披露します。
すぐに言う
何か納得いかんなあと思ったら、ためないででその場で言うというやつです。
「こういうことはやめてほしい」
「これはこうしてほしい」
「そう言われると悲しい」
「これに関してはそちらに問題がある」
などなど、その場でさらっと言った方が、溜めこむより絶対早く軌道修正できます。
みんなから好かれようと思わない
どうしても気の合わない人もいます。それでも嫌われちゃいけないと思って、笑顔笑顔なんてこともあるかもしれません。でもそんなのナンセンス。世界中のすべての人に好かれなければいけないのだとしたら身がもちません
。そんなことに労力を使うくらいなら、本当に分かりあえる人とだけ一緒にいた方がいいです。
自分に好意を持ってくれる人もいれば、嫌いだと言う人もいます。嫌う人もいていいし、離れる人もいていい。人はそれぞれですからね。
だいたい三次元でどんなことがあろうと、光の次元ではすべての人がすべての人を愛しています。
自分に正直になる
嘘くさいお世辞とかは言わない。思っていることと言っていることを出来るだけ一致させる。でも基本的に素晴らしさ、楽しさにフォーカスし、素敵だなあと思ったらどんどん口に出して褒める。
ここがズレてくると、私の場合はパワーダウンします。おなかの中と違うこと言うとエネルギーが消耗します。
常に楽しいことを用意しておく
やっていると楽しいこと、たとえば編み物が好きだったらそういうものとか、好きな物を日常に用意しておいて、そっちに集中する。私の場合はセッションしたり、ブログ書いたり、ワークショップしたりすることが大好きなので、だいたいそっちをやっていれば、嫌なことは長引かず、気が晴れます。
でも仕事が大好きなことでない場合は、趣味でも、おいしいものでも、週末に温泉に行くでもなんでもいいです。自分にとっての楽しみを手が届くところに用意しておくといいみたいです。
モグラたたきをやる
あまりにも頭に来ているが、それをぶつけるのははばかられる、という場合もありますよね。そういう場合は、私は近所の日帰り温泉に行って、ゆっくり温泉に入って、その施設の中にあるモグラたたきを思いっきりやります。
最近のモグラたたきはハンマーが二つ付いてるんですよ。だから両手で、バンバンバンバン
叩きまくります
。
だいたい3ゲームくらいすると、かなりすっきりして、そういうことをしている自分の姿を振り返って、最後に吹き出してしまいます。
ちなみにかなり本気でやるせいか、かなりの高得点をマーク
この間も、その機械の最高得点を文字通りたたき出しました。我ながら感心しました（エヘ）
まっ、そんなとこです。
皆さんはどうやって早く復活してますか
他にもたくさんいい方法があると思います。
ぜひ皆さんの方法をコメントしてください。
ものすごく傑作だと思った方には傑作賞
を差し上げます。
年末ですし、みんなで大笑いできるようなエピソードがあったらぜひ教えて下さい。
大笑いしながら年忘れをしたいですね
（ちょっと早いか
）
それでは今晩も22時から、バナーを押してくださった方へ愛と感謝を込めて、
クリシュナとつながって、喜びと楽しさの光のエネルギーをお送りしたします。
いつも応援・ご協力ありがとうございます。
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