タイトル通りですが目下の悩みは
口内炎から肌荒れに移行しつつあります
幸いなことにこれまでの人生
乾燥以外で顔の肌荒れに悩まされたことは
ほとんどなかったのですが
マレーシアに来てから徐々に気になりだし
もう本当に酷くなってきました
過去の私に会ったことがある人には
どうした！？って驚かれるレベルかと
顔の肌荒れってQOL爆下げですね…
生後１ヶ月の息子が酷い乳児湿疹だった時も
自分のことのように辛かったけれど
今は正しく自分の番が回ってきた
原因は何だろう？
家の水は浄水装置が付いているし
基礎化粧品は変えていないし
やっぱりストレスか
今日はヘルペスの再診で病院へ行き
血液検査もしたのですが
数値が悪く再々診になってしまいました
食生活とか水分とか睡眠とか
きっと他にも色々な要素があるのだろう
コツコツ地道に改善するしかないな
そう言えば先日行ったAEON
おにぎり売ってるのを見つけたのですが
具材がこれ👇
あんこ
チョコピーナッツ
じゃがいもマヨネーズ
えぇっ…と声が出るほど戸惑いを隠せない
マレーシアではこういうのが人気なのかな？
思わず写真撮ってしまいました