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自分を生きる専門家。
そして思考の整理箱のマンダラチャート
認定講師萩野麻美です
マンダラ手帳にはインデックスがありません。
たいていの手帳はそうだと思いますが
なんせ手帳で感じるであろうストレスは
使いだす前に解消しておくのが
私の手帳の使い方です。
年末に月間と週間にインデックスを貼る作業をしてから
使い始めます。
月間はそのままにしておきますが
週間のページにつけたインデックス
5月が終ったので
はがしました。
そうすることで
6月がより意識しやすくなります。
週間のページに関しては
日々の備忘録的な使い方になるので
過去を見えるようにしておくよりも
未来を意識しやすいように。
そんな意識も若干あります。
そしてもう一つのカスタマイズ
一日一ページの日間実線計画のノートを
2か月分一緒に持つ工夫を
以前ご紹介しておりました。
そこにもう一つ工夫を。
この小冊子、紙質が薄いんです。
そしてこれもご多分に漏れず
さっとめくれないから、イラっとしてしまう。
なのでクリップを使ったり工夫はしていましたが
それもすぐ外れてしまったりして
ストレスを感じます。
そんな時買った洋服のタグが
とてもおしゃれでかわいくて
捨てがたかった。
なので
この状態で開けたいページに差し込んでおきます。
書くとき邪魔になるのは承知の上。
これを見るたびに
かわいくてメロメロになるのがミソ。
ずっと持ちたくなる。
離したくなくなる。
そんな気持ちになることが重要なんです。
面倒くさいよりもメロメロになる方が
上回るとしめたもの。
リボンもタッセルも
わざわざ買わなくても家にあったもの。
というのもよかった点です。
とことん手帳を
持ちたくなる。
離したくない。
見ていたい。
なんなら
人に「見て！見て！」
と言えるくらい
一工夫することで
手帳自体が楽しくなる「自分なりの工夫」をしてみたら
手帳との付き合い方が変わりますよ。
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