東京のメイクレッスン!コンプレックスが消える魔法のメイク!

東京のメイクレッスン!コンプレックスが消える魔法のメイク!

東京のメイクレッスン!自信がない。自分の眉が嫌い。たるみが嫌、顔全部が嫌い!等の悩みを解消。自分を好きになるメイクを初心者の方もできます。ベースメイク、ナチュラル眉、個性に合ったポイントメイクで実現。東京、新宿、渋谷、池袋、恵比寿からもお越し頂いています。

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● 活動再開のお知らせ

3月1日より、
コロナウィルスの感染拡大防止のため
東京都の要請を受けて
レッスンを休業しておりましたが、
【7月1日】より再開いたします。

休業中にお問い合わせくださっていた方々へは
個別にメールにてご連絡差し上げております。

もし、届いていない場合は
メールをいただくか、
こちらからご連絡くださいますでしょうか。

また、レッスン時にはアルコール等の消毒、
換気等をし感染拡大に努めて参りますので、
どうぞ安心してご参加ください^^
● 休業のお知らせ

コロナウィルスの感染拡大防止のため、
東京都の要請を受けて
レッスンを休業いたします。

すでに3月1日より休業させていただいておりましたが
期間を延長し、5月6日までを目処と考えております。
また、状況を見て延長する可能性があります。


ご迷惑をおかけし、
大変申し訳ありませんが
どうぞよろしくお願いいたします。

お問い合わせがございましたら、
こちらからどうぞ。
● うちで踊ろう メイク講師がやってみた

こんばんは。
佐藤奈都子です。


星野源さんの歌に乗せて、
「メイク講師がメイクしてみた動画」
を浜松のメイク講師・鈴木雅美先生の企画で撮ってみました!

先生の思いはこちらから
お読みください^^




これですね、
見るよりも
やってる方が数倍楽しいです!

そうだよね、
みんなでわちゃわちゃメイクするのって
楽しいよね...


早くまたみんなに会いたい!

みんなの笑顔がまた見たい!

と、思った瞬間でした。



この企画、
毎朝違うバージョンのものが
アップされます。
こちらをご登録いただくと
更新の通知が来るようになります。
(鈴木雅美先生のYoutubeチャンネルです)

わたしも不定期に参加しています。

一日の始まりに、
ちょっとフフッと
微笑んでもらえたら
とても嬉しいです。

この動画のように
笑顔になっちゃうメイクレッスンは
こんなことをやっています。
● 自分にとって大切なものの探し方
こんばんは。
佐藤奈都子です。

窓を開けていたら、
ゆるくて気持ちいい風が入ってきたので
うとうとと昼寝をしていました。

昼寝にはもってこいの季節ですよね。


自粛生活がこの時期でよかったな、と思います。

真夏や寒い時期に
換気をよくするのは
けっこう大変ですよね。

普通の生活をするだけでも
エネルギーを使う時期だと思うので
エアコンを使わなくても
窓を開けているだけで
気持ちよく昼寝までできてしまう、
今、このタイミングで
家にこもるのは、
ある意味ラッキーだと
思いました^^


今日のブログは珍しく続きものです。
こちらの記事の続きになってます。
ご機嫌で過ごすために自分ができること

まだ読まれていない方は、
まずはそちらの記事をお読みくださいね。



自分の機嫌を
自分で取る方法、
あくまでわたしなりの方法を
シェアしますね。

自分にとって、
これさえあればご機嫌になる方法が
いまいち分からない場合は、

まずは、下記に当てはまることを
思い出してみてください。

・誰に言われたわけじゃないけど続けていること

・お金をかけてでも欲しいものや買っているもの

・それをするために
 時間を調整して、もしくは寝る時間を短くしてでも
 やっていること

・ぼーっとしている時に
 「あ〜○○したいな(食べたいな)」と思うもの

このうちの、どれかにひとつでも当てはまるものは
ありましたか?


大事なのは、
誰かに勧められたり
○○のために・○○すべき、ではなく
自分がこれをやっていると
理由もよく分からないけどご機嫌!になることです。

あるけど、
そんな大層なことじゃないし
と思われた方、
それ!それです^^


次に、それを細分化してみてください。

例えば、外で外食するのが好きだ、という方。

「外で外食する」ことの、
どの部分が具体的に好きなんでしょうか。

1.自分で作らなくて良い

2.美味しいものが食べられる

3.おしゃべりが楽しい

4.街を歩いて見つけた店にふらっと入る

こんな感じで色々あると思います。


その細分化をどんどんしてください。

どのあたりに、あなたは
快さを感じてるんでしょうか。

おしゃべりが楽しい方なら、
おしゃべりの相手はどんな人がいいですか?

お店の常連さん同士、
気の合う仲間、
偶然居合わせた人、

どんな相手を好むかで、
自分の傾向のヒントを感じませんか?


次に、話題はどんなものがいいでしょうか。

なんて事のない雑談、
テーマに沿ったディベート、
相談ごと、

あなたはどんな会話が好きですか?


自分も知らなかったような、
小さな趣味嗜好、
見つかりましたか?


やっぱりよく分からない、という方は
誰かに質問してもらうと良いです。

自分のことは
自分が一番分からないものなので。



では、見つかったらどうするか。

例えば、
気の合う仲間となんてことない話ができるから
外食が好きだった、という方なら
今流行りのオンライン飲み会をしても良いと思います。

街をぶらついて、
雑誌にも載ってないような
穴場スポットを見つけたい人は、
グーグルマップのストリードビュー機能を利用して
好きな場所をうろついてみたらどうでしょう。

あなたが快いと思う
ポイントをどうやったら
今の環境でも味わうことができるか
楽しみながら考えてみてください^^



この自粛生活は、
自分が何を好んで、
実は、何が必要なかったか
取捨選択するとても良い機会になりました。


あなたにとって、
大切なものを大切にして、
あなたにとって、
今は必要がないと思うものからは
距離を置く。


これだけでも、
けっこう幸せな気持ちで
毎日を過ごせると
わたしは思います。



時間がある今だからこそ、
やってみてください^^



今だからこそ
読んでほしい、
去年書いたブログ記事。

生きるためにするメイク
● ご機嫌で過ごすために自分ができること

こんにちは。
佐藤奈都子です。

今日は雨です。
家中の植物たちを水浴びさせようと
外に出したところ、
鉢をひとつ、ごろっと転ばせてしまい・・・

「ごめんよーごめんよーあせる
と言いながら土をかき集めてました。




さて、
コロナウィルスによる自粛生活が長引いてますね。

家で長い時間を過ごすことになって、
気づいたことがあったので
自分用のメモ代わりに残しておこうかな、と思います。


テーマは、
「ご機嫌で過ごすために自分ができること」

なーんかよく理由が分からないけど
イライラしたり
落ち込んだりしてしまうことってありませんか?

じゃあ、と思って
今夜はビール飲もう!とか
お菓子食べちゃえとか
いろいろやってもなんだかすっきりしない。

そんな時にわたしがやってみて
効果があるなーと思った方法を
シェアします。

すごく小さいことだし
もうやってる!って方ばかりだと思うんですが
わたしなりのやり方なので
ふ〜ん、ぐらいの気持ちで読んでみてくださいね。


すごく大事にしてるのは、
自分にとって、
これさえあればご機嫌♪
になるものが何かを見つけることです。


大層なものじゃなくていいんです。
ちっちゃいことでいいです。


わたしの例をご紹介しますね。
ちっちゃくて驚くと思います笑


わたしは柑橘系が好きなんです。
甘酸っぱいの。

甘夏とかよりは、
ハッサクとかグレープフルーツが好きです。

その厚い皮を手で、
ベリベリベリィ!って剥いてると

楽しい・・・!!!

ってなります笑


たまに皮から飛んできた
しる(?)が
顔にブシャッ!と掛かるのも
嫌いじゃないです。

武士が斬り合って
返り血を浴びたようなイメージで
「おぬし、やるな・・・」
と呟いたりしてます笑

そしてまた、
皮を適当に剥いたら
そのままガブッとかぶりつくのが
すごく楽しいんです。
(行儀悪くてすいません)

この時は、
進撃の巨人をイメージしながら
モシャモシャと食べます。

これだけでも、
あー楽しい♪
ふんふふーん♪
ってなります。

なので、1日1個食べれるだけで
けっこうご機嫌になるんですよね。


自分で自分のこと
ちょろいな〜と思います笑



さて、
ここで大事なコツをお伝えします!


これ、柑橘系を食べる理由が

「ビタミンが摂れて健康に良いとTVでやってたから」

「近所のスーパーで安かったから」

ではダメなんです。



自分でも理由をうまく言えないけど
なんか好き!

というものを探すんです。



誰かが決めた価値ではなくて
あなたが自分で価値を感じることが
大事なんです。

すごくちっちゃくて良いんです。


誰かを傷つけたりすること以外なら
なんでも良いと思います^^


ここまでで、
探し方が分からない、
自分が何を好きなのかが分からない人、
もしくは
わたしの説明が漠然としすぎて分からない
という方は、

明日、
好きなものの探し方を
書きますので読んでもらえたら嬉しいです。



ここまでが基本編。

そして応用編はこちら。

緊急事態ということで
いくら自分の家だとはいえ
ずーっと過ごすというのは
これまでの生活からすると大きな変化だと思うんです。

ヒトにとって、
変化することは、それだけでもストレスになるそうです。

例えば、
進学・入学・就職・転職・引越・結婚・出産etc.
環境が変化すると、慣れるのにエネルギー使いますよね?

それがお祝いごとでも
環境が変化したという見方では
慣れるためのエネルギーを必要とするんです。

なので、そんな時は、
さっき見つけた自分の好きなもの、コトを
少しだけグレードアップするんです。


柑橘系の例え話の続きをすると、
いつも買うのは
3つで298円、とか
4つで398円くらいのものが多いんですが、

こんな時だし、と思って
ひとつで198円のグレープフルーツを
買って食べてみる。

それはもう、
贅沢な感じがしました笑

ニヤニヤしながら食べたぐらい
美味しいし
幸せでしたよ^^


コロナウィルスが一日も早く
収束することが一番ではありますが、
こんな日々も楽しく過ごすための、
あなただけの方法、
探してみましょう♪

家でできる、お楽しみ
メイクならこんなのはいかがですか?

● いま、私たちができること

こんばんは。
佐藤奈都子です。

東京は雪が降っています。
雪が積もると、しーんとしますよね。
車の音などを吸収してくれるからでしょうか。

わたしは雪国の生まれなので
景色が真っ白になると、ホッとします。


そんな中でも不安なニュースが続いています。

ここ数日、メイクを通して、
外出できない時間を楽しむ方法をシェアしていましたが、
今日はメイクをしない人でもできる方法を提案したいと思います^^



こんな時だからこそ、

「最近連絡してない人」

「遠くに住んでいる両親・兄弟」

「ちょっと気まずいことがあって、縁遠くなってしまってる人」


こんな人たちに連絡を取ってみませんか?


いま、この文章を読んで
ふと、顔に浮かんだ人がいたんじゃないでしょうか^^


いつもの暮らしの中だと

「今日じゃなくても良い」
「何を話そうか迷う」

なんて、
ついつい後に延ばしてしまいがちです。


今なら話題に事欠かないし、
「どうしてる?大丈夫?」って
素直に言いやすいと思うんです^^


と、ブログに書くなら自分もやろうと思って
先ほどある方に電話してみました。

その人は、
小さい頃住んでいた家のご近所さんです。

仮にAさんとしますね。

Aさんご夫婦は
うちの両親よりも少し年上で
お子さんがいないこともあって
すごく可愛がってもらいました。

学校から帰ると家にランドセルを置いて
一人でAさんのお家に行き、
その時代まだ珍しかった100%オレンジジュースや
手作りのケーキやクッキーを
食べさせてもらっていました。

旬の食べ物を丁寧に調理しては、
「味見していきな!」と
たくさん食べさせてくれていたので
わたしが食いしん坊になったのは
Aさんの影響だと思います^^


時間にしたら
それほど長い時間しゃべってはいなかったと思うんですが
電話が終わった後、
なんとなく心がほんわりしましたし
Aさんも喜んでくれたので
やっぱり、電話してよかったと思いました。

電話じゃなくても
メールでもLINEでも
なんでも良いと思います^^

ぜひ、連絡してみてください。




メイクの力を借りたい時は、こちら
● 家で楽しむ、非日常

こんにちは。
佐藤奈都子です。

外出が出来ない日が続きますね。

元々わたしはインドア派なので
家にいるのは苦ではないのですが

この機会に、
やりたいと思って入るけど
出来てないことをやってみています。


例えば、玉ねぎを飴色になるまで炒めて
ストックしておくとか。

なんで料理してると鼻歌って出るんでしょうね。


知ってました?
3月31日まで、
横山光輝版「三国志」が
最終巻のひとつ前の巻まで無料で読めるそうです!

いつか読もうと思っていたので
手をつけてしまいそう...



家から出られない日こそ、
こんなメイクやってみませんか?

題して
「チャレンジメイク」。

普段使いたくてもなかなか使えない冒険色。

似合うかどうか、やってみたいけど出来てなかった組み合わせ。

アイメイクをゴッテゴテに盛ってみる。


メイクレッスンでも
「どこまでメイクしていいか分からない」
という声、たまに聞きます。

そういう時は、えいっとばかりに
思いっきりやってみてしまえばいい、とわたしは思います。

もちろん、外出する日ではなくて
今のように外に出られない日や
一日の終わりに、メイクを落とす前にやってみて、
どこまでメイクを重ねると
自分の顔ではtoo muchになるか知る、
良いチャンスだと思います。

ということでわたしもやってみました!



普段使わない色を使ってみました。

アイラインは銀、
アイシャドウは萌黄色、
眉毛は華やかな濃いめのピンク。

マスカラ以外、
黒は使用してません。

春っぽい組み合わせになりました。


たまには、セオリーと言われるものを
いったん横において
好きなこと、やってみても良いと思います。

春ですし。


セオリー関係なく、自分にあったメイクが知りたい方はプライベートレッスンへお越しください
● 不安を感じる時には

こんばんは。
佐藤奈都子です。

コロナウィルスの影響はどこまで広がるんでしょう。

夕方くらいにスーパーへ行きましたが
街を歩く人の8割ほどがマスクをして
ドラッグストアの棚からトイレットペーパーなどが
消えている状況です。

不安になりますよね。


こんな時は、
メイクのチカラを
借りてみませんか。


顔全体が映る鏡をできれば
用意しましょう。

ゆったりと座り、
深呼吸をしてください。

スキンケアは
化粧水や乳液などを
一度手に取り温めてから
優しく顔につけてください。

優しく、というのがよく分からない時は
手の力を抜いて、顔にぴったりと添うように
つけてみてください。


さて、メイクを始めましょう^^

気が急いている時や
心がザワザワしている時は
眉毛が濃くなりがちです。

あと、ファンデーションも。

強いメイクをして
武装したくなっちゃうんですよね。



ゆっくりと呼吸をしながら、
優しいタッチを心がけて
メイクをしていってください。

アイメイクする時も
アイラインをキリリ!と
描きたくなってしまうと思うのですが
今日はいつもよりも柔らかく
丁寧にぼかしてみてください。

ビューラーを使う時は
3,4回に分けて、
優しく優しくカールしていきましょう。

アイシャドーは、
好きな色を使って大丈夫です。
ワクワクする色を選びましょう。



メイクが終わったら、
最後に鏡を見て
顔全体を見てみましょう。

この時、注目するのは
シミがカバー出来ているかとかではなく
表情が和らいでいるかな、とか
この顔で一日頑張れそうかな、とか
そのあたりです。



わたしもやってみました

心が弱くなってしまう時
勇気がほしい時
メイクはあなたに寄り添ってくれます。

メイクにはそんなチカラがあります。



メイクのチカラ、身につけるには
● 美しいと感じる瞬間

こんばんは。
佐藤奈都子です。


美塾の初級レッスンは4回コースで、
最終回には試験があります。

試験と言っても、出来ていない事をチェックするような
(アラを探すような)
そんな内容ではなく

これまでのレッスン内容を
自分の手で
自分の顔で
表現できるかどうか
自身で確認するためのものです。

試験時間は30分、
フルメイクをします。
そのあいだ、おしゃべりはなし。

ひたすら自分と向き合います。



実はその時間が、わたしは大好きです。

しーんとした静まった中で、
皆さん一人一人が鏡をじっと見つめて
自分の顔にどうメイクを施せば
より自分らしく美しくなれるのか、
じっくりと向き合っている姿。


その姿がすでに美しい。

ひたむきに自分の中に潜む美と
向き合っている
そんな様子を見させてもらっている
こちらの方がありがたいです。

レッスン内容が気になったらこちらをご覧ください
● 眉だけ浮いてしまう問題

こんばんは。
佐藤奈都子です。

そう言えば今年、41才になりました。


40代になった途端、

肩の凝りを感じると

「もしやこれは四十肩...?」


目が疲れてきたときに

「もしやこれは老眼...?」

と、自分の一挙手一投足に
ビクッとするようになりました笑


だって、「老い」って初めてじゃないですか。

どんなことが老いなのか
分からないんですよ。

「四十にして迷わず」
とは言いますけども、

四十になったからと言って
以前と変わらず、

迷うことなんて
唸るほど、
腐るほどあります!!


そして、メイクの中でも
年齢が出やすいところってあります。

詳しく言うと、
その人の年齢ではなく
「年代」が出やすいパーツ。

タイトルにもしているので
お分かりだと思いますが、

それは「眉」です。


バブル期によくあったような、
はっきりした太眉

安室奈美恵さんが
台頭してきたときのような
薄くて細い眉

眉毛だけでも
時代を語れてしまうほど、
特徴的ですよね。

自分が青春時代を過ごしたときに
流行った眉毛が
自分の中でもスタンダードになってしまいがちです。

眉毛難しい!

と放り投げてしまう前に
ぜひ、この記事を読んでみてください。

眉毛って意外と簡単です。