こんにちは！
ミオです。
ルールは存在しない。
自分の人生は自分で創造する。
いつでも選択の自由がある！
「○○でなければいけない」
とか
「人生はこんなもん」
「私って〇〇」・・・など、頭の中で
自分について、
人生について、
人について・・・
たくさんの考えや思い込みが
存在するけど自分が考えている事も
選択できる事を忘れなければ人生の
質が大きく変わります。
一日の中で６万以上の考えが頭を通りますが、
その大半が無意識の考え。
無意識に同じような思考パターンが毎日
繰り返し流れています。
その思考パターンによって
どのような現実を体験するか
左右されます。
メンタル・アップグレード
毎日どのような考えが頭の中で
流れているかちょっと意識するだけで
大きな変化を体験することができます。
頭の中で決めつけている事で
自分を傷つけていますか？
普段頭の中で流れている考えを
意識する時、
その考えが自分の幸せや成長に
繋がるかどうかチェックしてください。
その考えやルールが自分を傷つけていたら
手放せばいい。
人生の壁にぶつかった時、
生きる事が苦しい時、
ルールはないということを思い出して。
いつだって新しい選択をすることができる。
幸せに生きる事を選択することができる。
自分を縛らないで、
もっと自由に、
もっと生きる事を楽しもう！
今日も愛とハッピーに満ち溢れる一日を
過ごせますように