骨盤ダイエット

先日書いた他力本願ネタのひとつの、骨盤ダイエットを始めて二日目。


ほんとは、別の骨盤ダイエットをしようと思ってたんですが、欲しかった本がなくて、


代わりに『こわいほど痩せる…』と書いた骨盤ダイエット本があったので、


ほんとに怖くなるか試したくて買ってみました本によると、1日三分のストレッチでみるみる痩せる…とかっ…


まず1日やってみたら、結構一つ目のポーズがしんどくてびっくりでしたが、


あっという間の３分でした。


今日は股関節？に違和感を感じるくらい昨日の成果があり(良し悪しはまだわかりませんが)


今日は二回目を行いました。まだ体重計には乗っていませんが、ガリガリになったらどうしようかと、今から怖くなってますｱﾊﾊｯ


良い結果が報告できるように、毎日３分頑張ります

他力本願

最近、こうすれば簡単に夢が叶う～とか、こうしたら簡単に痩せる～とか…


簡単に、お手軽に良い方向に向かうための本にはまっているようで、気付いたらそんなお気楽な本が何冊も


まさに他力本願それ以外のなにものでもありましぇん(≧▼≦)


いーんだもんっ他力本願だろーが、なんだろうが、無理しないのが一番なーんて、努力しない私が言うなって笑えます


しかし世の中には沢山ありますね、他力本願本。でも、それをしても出来る人、出来ない人がいるんだから、


要するに前向きなパワーを信じながらどれだけ進めるか、必要なのはまさに運を味方につけられることですね


何事も楽しく、夢の大小に関わらず頑張りたいと思いますもちろん、他力もかりながらですが…

今日は鎌倉へドライブ

鎌倉の大仏と、鶴岡八幡宮へ行きました。


大仏サマをみた後、歩いて鶴岡八幡宮へ。初めて行ったのですが、途中お店が沢山ありとても楽しかったです。


コロッケを立ち食いして、かぼちゃきんつばを買って、鎌倉ハムを買って、何故か不二家のペコちゃんのほっぺを買って…


完全に食い道楽な1日でした(^o^;　


夜は久しぶりにフォアグラ等をいただき、満足


そして、１万歩ウィークの本日の結果は約14000歩


明日も頑張るぜぃ