生ものがあまり良くない、というのを
さっき知りましたよ…。
生ハム食べちゃった
しかも結構大量に。
うぬぬ…
…
食べてしまったものは仕方がない。
気を取り直して。
今日、
「初めてのたまごクラブ」を
買ってみた
まだ全然実感ないよー
やたら喉が乾くので
（生ハムのせいか
いやいやこれは以前から…）水と麦茶はよく飲んでる。
体重はこれまでも毎日測って付けてるから
これは継続…
太りやすいので、気を抜いたらアウトだ
あと、立ち読みしててわかったのが
「胎教」より「自己肯定感」
「私のところへ来てくれて嬉しい」
という表現を、
お腹にいるうちからすると良いんだって。