自分メモ

肩の力を抜こう


つらいのは自分だけじゃない
…という事実では、
実際あまりモチベーション
上がらない。
他人がつらいからって
自分がつらくなくなる訳じゃないからね

でも
自分を許してあげると
結構楽になれる。

「それでいいんじゃない」
と言った時の気分、
爽快。


出口はもうすぐ。


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