心機一転

4月になりましたね

心機一転。
ブログ再開。

先月30歳を迎え、自分の体を労わることがさらに大事になってきました。

相変わらず甘いものが大好きで過食気味な私ですが、半年後に控えた子作り解禁のために生活を見直します

体重、体脂肪の記録
食事内容の記録
自分を褒めてあげること

この3つをメインとした日記ブログにしていきます。

どうぞよろしくお願いします


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