頑張ること。。。は良いことか？

ニューロセラピスト

病気解放の専門家　岩田です

ストレスにも２つある話は

ここでもしてきました

健康を害するストレスを

ディストレス

健康をもたらすストレスを

ユーストレス

と言います

とかく一般的に言われる

ストレスとは

ディストレスのこと

そしてこのディストレスとは

外部環境に適応できないのが理由です

例えば年齢を重ねると

季節の気温変化に適応できないことがあり

よく体調を崩します

これも身体的なディストレス

ですが多くの場合

人間関係や職場環境、家族や恋愛の関係に

適応できていないことによることが原因

つまり

精神的なディストレスがほとんどです

もちろん

生きている以上、物事、人間関係は変化します

あなたも

幼稚園、小学校、中学校

高校、大学、就職、、結婚、出産etc..

常に環境は変化してきたはずです

生きている以上、変化はつきもの

だからと言って

全て変化がディストレスにはならないですよね

実は、その変化を

あなたがどのように捉えたかが

ディストレスを抱えることに

関わってくるのです

起こった変化に対して

メリットよりデメリットが大きいと

認識した時にディストレスとなるのです

特に起こった変化が

思い描いていた未来像（メリット、プラス）よりも

デメリットの方が大きいと認識すると

ディストレスを抱えることになります

なのでもし

あなたがディストレスを抱えているのなら

起こった過去の出来事に対しての認識バランスが歪んでいること

そして

思い描いていた未来へ対しての認識バランスが歪んでいること

この二つが原因となっているのです

つまり

「これは私にとってマイナスをもたらす」と言った

マイナスに偏った認識

そして

「〇〇ならいいのに・・・」と言った

プラスに偏った未来への認識

（これを非現実的期待と言います）

この二つがディストレスの直接的原因です

ディストレスが起こると

あなたはどうなるか？

一つは

歯を食いしばって頑張る（戦う）

もしくは

そこから逃げる

という交感神経の「闘争＆逃走反応」が起こります

つまり

交感神経優位な状態が起こりやすいのです

「頑張る」ことは一見、素晴らしいことに見えます

でも実際のところ

交感神経優位（頑張る）は

身体の緊張を生み出します

腰痛や肩こり

筋緊張性の頭痛とさまざまな痛みを生み出します

またコルチゾール等のホルモンも

身体に分泌し続け

さまざまな症状を引き起こします

もしあなたがゴリゴリと

自分を奮い立たせて力んで

「頑張っている」なら

あなたの身体は疲弊している可能性が高い

でも変化に対して、

ちゃんとポジティブとネガティブの

バランス取れた認識が持てると

実は

「頑張る必要がない」のです

認識のバランスが取れているなら

あなたは頑張らなくても

そこに集中しエネルギーを注ぎ込め

その変化を楽しめるようになります

身体はよりリラックスします

では状態をどうすれば手にできるのか？

もう一度言いますが

生きている限り、変化は起こり続けます

だから変化しないようにしても無理です

それよりも

その変化をどのように捉えるか？

その見方、認識を変えることの方が賢明です

それがディストレスから解放されるための

大きなヒント

変化をどのように捉えるか・・

どのようにバランスを取っていくのか

そのヒントは

「あなたの高い価値を置いている生き方」にあります

そのあたりの詳しいお話は

今度の水曜のYouTubeライブにてお話ししますね

次回テーマは

「〇〇が見えちゃうとあなたは自信を失います。。。」

〇〇ってなに？？？

毎回ながら

ライブでご参加がおすすめです

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パラレルワールドに移る方法

ニューロセラピスト

病気解放の専門家、岩田です

先週行われたYouTubeライブ

アーカイブの視聴期間は明日まで

「神回」とのお褒めの言葉もいただいてます

まだ観てない方はぜひどうぞ

病気のつらさ、恐怖、不安、苦しみなどから抜け出したいのなら

もしくは今、人生に起こっている様々な悩みや課題を抱えていて

そこから解放されたいのなら

正直、

今、生きている意識の世界、意識のステージから

抜け出すこと以外にないと思っています

（あ、「逃げる」「離れる」って手もありますけどね。でもそれって解消されてないですよね）

ではどうすれば今の世界を抜け出して

次の世界に行けるのか？

（これってパラレルワールドに行くってこと。。。？？）

その答えは「意識の進化」にあります

アインシュタインは

『いかなる問題もそれをつくりだした同じ思考のレベルでは解決することはできない。』

The problems that exist in the world today cannot be solved by the level of thinking that created them.

といっています

同じ意識レベルまま

もしくは

同じあなた考え方のまま

同じ認識レベルのままでは

同じ問題（症状）が起こり続けます

そしてそこから抜け出すことはできない

だから

今のあなたが進化、変化することが肝要なわけです

今の（偏った）意識ではなく

本来の（バランス取れた）意識のあなたへと

変える必要があるのです

（変えるというと語弊があるかもしれません、本来の状態に戻すといった方が正確かな）

量子力学の世界では対消滅といって

プラスとマイナスの電子（陽電子）がぶつかると

光（エネルギー）に変わる（放出）現象が観測されます

電子とは一定の軌道を取るのですが

そうやって光（エネルギー）を放出すると

一瞬で他の軌道に跳躍します。

こういう現象をクォンタムジャンプ「量子跳躍」というのですが

それって、今までとは違うステージに変わるということなのです

これは意識でも同じことが言えます

あなたの中のプラスの感情と

マイナスの感情がぶつかると

光（ニュートラル）に変わり

意識がクォンタムジャンプを起こし

あなたのステージ、世界がガラッと変わるのです

するとどうでしょう

病気の苦しみや恐怖、不安

人生における問題課題

それらが苦しみでは無くなるわけですね

これってもしかしたら

パラレルワールド、並行世界に移るってことかもしれません

あなたが苦しみを抱える世界もあれば

あなたがイキイキできる世界も

実は同時に存在している

どちらを生きるかは

あなたの意識レベルによって決まるのです

意識のレベルを変える

これが症状から解放される肝なのです

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あなたの〇〇が見つかるとストレスから解放されます

こんにちは
病気解放の専門家 岩田です


昨夜、YouTubeライブを行いました
テーマは
『あなたの〇〇が見つかるとストレスから解放されます』

（視聴は7月14日（水）までの限定公開です）

一時間ちょっとにわたって
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

〇〇が見つかると・・ストレスから解放される

この〇〇とはなんなのか？

〇〇とは・・・

「本当のあなた」
であり
「あなたの取扱説明書」
のこと

でもこの本当のあなたを
あなたはまだ知らないのです


多くの人が「現状否定」から始まります

今がダメだから・・
今が嫌だから・・・
今が苦しいから・・・

だからもっと楽になりたい。。。

 

そういった「今の否定」から入る
「こうなりたい！」では
そういった状況から抜け出すことは
本当のところなかなか難しいのです。。


そんな苦しみを抱えている人が
自分の取扱説明書がわかると

ストレスがストレスではなく「恩恵」に変わるのです


例えば
最新の家電を買って、使い方がわからないにもかかわらず
取扱説明書も読まずに動かしてみたら・・・

当然わけわからない動作をする


なんで？なんで？
どうしてこうなるの？？
もーいやっ！ってなる

そう、これがあなたの抱える「ストレス」なわけです


でも取扱説明書を読んでみたら
「あー、だからか！」って納得しますよね

「こうしたらいいんだ！」って動かし方がわかる
「だから、こうなってたんだ！」って今に納得できる


つまり今起こっている「ストレス」が
取扱説明書を読んでみたら
なるべくしてなっていたということがわかるわけ


そうすると
「ストレス」がストレスで無くなるわけです


実はストレスとは
あなたにとって「敵」ではなく
あなたに「役」に立つために現れています


ただし現状否定しているマインドでは
それを受け取ることができません


これは病気も同じ
人間関係もそう
お金の問題もそう


あなたに起こる問題、ストレス、症状は
全てあなたにとって役に立つために生まれているのです

それら起こる問題を嫌っている限り
現状否定になりそこから向け出すことが
難しくなります


それよりかは
今自分がどう満たされているかを知ること
今の問題が自分にとって素晴らしい恩恵を
もたらしていることに気づくこと


そのためにまずはあなたの取扱説明書
本当の自分を見つけ出すことなのです

そしてストレスや病気の真実とは
あなたを苦しめるためではなく
あなたを「〇〇〇」ために出現しているのです


そんな〇〇〇の詳しくは
昨夜のライブのアーカイブをご覧くださいね
※視聴は１週間限定になります



次回、YouTubeライブは7/21（水）
20時から
（毎月、第一第三水曜の夜に開催です）

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警告ランプが点いたらどうする？

ニューロセラピスト

病気解放の専門家　岩田です

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毎月第一、第三水曜日に開催している

YouTubeライブ

『ニューロ ウェルネスアワー』

次回の開催は

7月7日（水）七夕の夜20時からです

今回のお題は。。。

『あなたの〇〇が見つかるとストレスから解放されます』

ストレスから解放される〇〇とはなんなのか？

ぜひライブで直接手にしてくださいね！

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私が20代前半

アメリカにプチ留学してた頃のお話し

アメリカは車社会なので

車がないとどこにも行けないのですが

当時私は超貧乏学生だったので

なかなか車を持つのが難しかったのです

でもとっても田舎の学校でもあり

致し方なく学校の掲示板に張り出されていた

中古車を個人売買で買ったわけです

スバル車で

日本では「レオーネ」という名前のついた車種でした

購入価格は当時の日本円で15万円という格安なもの

それには理由があって。。

かなり走っていたわけです

なんと走行距離は・・・30万マイル!（苦笑）

キロにして約48万キロ‼︎

48万キロですよ！日本車ってほんとすごい。。。

（丈夫ですね）

当然コンディションはいいはずもなく。。

買ってすぐに

マフラーが落ちて爆音。。

ラジエーターに穴が空いて交換。。

窓が開かなくなり修理。。

ボディは錆びて所々穴が空いているって状態

でもなんだか愛着があって

なぜだか深い意味はなく

「ハル子」」って名前をつけて

可愛がっていたのです

そんな「ハル子」だったのですが

ある日

少し遠くまで乗っていった途中で

「engine check!」

というメーター横にある警告ランプが

いきなり点灯しました

ええ！

びっくりして

とりあえず説明書を開いてみたのですが

「ただちにディーラーにて点検修理をしてください」

としか書いていない。。。

どこが悪いか書いてない。。。

うわ！なんだろう。。。（超不安）

でも、エンジンを切って

しばらくするとその警告ランプは消えるのです

その上、車は普通に動いているわけで

今すぐ何かをしなければいけない状態でもなさそうで。。。

でも走っていると

また「engine check!」の警告灯がピコーンって光るのです

その度に不安に襲われます

いきなり動かなくなってしまったら。。。

とか

修理に出したらウン千ドル（数十万）かかるのでは。。。

といった声が頭の中で埋めくのです

その警告灯が光るたび

不安になるし

ドキドキしちゃうし

でも車は動いてるし・・

大丈夫って思いたい！

その一心で、ついに私はその

「engine check!」の警告灯の

上にガムテープ貼って見えなくしたのです

そうやって私は

警告灯を自体をみえなくすることで

見なかったことにしよう

としたわけです

が・・・

それで私の不安感は拭えたのか？

安心できたのか？？

いやいや。。

それどころか

前にもまして不安を抱えてしまったわけです

常に大丈夫か？？大丈夫か？？の繰り返し

時々テープを剥がしてみては

あ、やっぱり点いている。。。って余計不安になる

そうやって

ほっといたから

だんだん車も調子が悪くなって

ついに動かなくなり

結局修理に20万円ほどかかったのです（泣

ここで何をお伝えしたいのか？

そのポイントは

警告灯は見えなくしても意味がない（笑）

見ないふりをしても無駄だということ

ちゃんと原因を知って

修理するってことが大事

これって当たり前のようですが

実際にはこれと同じことを

生活の中でやっているわけです

それの最たるが

「身体の症状」と「薬」

症状とは警告灯と同じ

そして

薬がガムテープと同じと考えてみてください

ピコーン！ってついた時に

見えないようにガムテープを貼る

同じように

あなたに症状が現れたときに（ピコーン！）

薬を飲む（ガムテープを貼る）

症状をみないように

感じないように

警告灯を消すように

私たちはついガムテープを使います

薬で対処、見ない、感じないようにするわけです

ガムテープで車は直らないように

薬は症状を一時的に抑えることができても

根本から治すものではないってこと

（こことっても重要ですよ！）

根本がどこにあるのか？

そこをちゃんと知る必要があるわけです

もちろんそういった

対処的な医療や薬が必要な場合もあります

でも大切なのは

その症状がなぜあなたに起こっているのか？

私はその多くに「心」が関わっている

ということを知っています

なぜあなたにその症状が起こっているのか？

そして

薬が必要でない

健全な身体を手にするために

何が大事なのか？

ちょっと考えてみてください

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この不安。。。どうすればいいの？？

こんにちは

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今あなたが、日々の生活において

不安を抱えているなら

知って欲しいことがあります

不安とはなんでしょう？

例えば

何が入っているかわからない「箱」を

いきなり知らない人から手渡されたら・・・

地図もなく

言葉が通じない知らない土地で

目的地に行かなければいけないとか

もしくは

初めて人前でプレゼンテーションをする前日

などなど。。

不安に襲われますよね

そして不安を抱えすぎると

身体も当然不調を抱えます。。。

（余談ですが、私がスキー選手時代

とある全国大会に初めて出場する前日

とてつもない不安感から

胃腸炎を引き起こし

大会当日の早朝に

救急に運ばれたことがあります。。。笑）

そんな不安とはなんなのか？

よく考えてみてください

過去のこと、起こったことについて

不安になることってないですよね？

不安とは必ず「未来」に対して起こるのです

これから起こることが

どうなるか見えない、わからない

何がどうなっているのか？

カオス、整っていない

そんな風に未来に対して見える時、感じる時

私たちは不安になるのです

でもそれは何故か？

私たちが未来に対して予測するとき

私たちの無意識は

過去の記憶を引っ張り出し

似たような経験の記憶から

これから起こることを予測しています

でも、もしそんな過去の記憶が

あなたにとって

「嫌悪感」「罪悪感」

「怒り」「痛み」「悲しみ」

「被害者意識」「トラウマ」

といったネガティブな感情に

まみれた記憶があればあるほど

あなたの無意識は

これから起こる出来事に対して

「マイナス」を予測してしまうのです

つまりこれから起こることが

まだ起こっていないにもかかわらず

あなたにとって

マイナス、ネガティブなものが

起こると予測してしまうわけです

これが

不安です

でもそんな出来事を

何度か回数経験していくと

その経験記憶が積み重なり

未来に対して見通しがついたり

仕組みや秩序が見えてきたり

解決策がわかったりします

すると不安な感情から抜け出して

落ち着いてくるわけです

でも先が見えない時は

どうしても不安になるものですよね？

そんな時あなたはどうします？

多くの人が・・・

今の自分の心を強くしようとします

見えない未来に立ち向かう勇気を身につけようと努力します

踏ん張ろうとします

でもね。。。

不安になる仕組みをよくみてくださいね

不安になる火種は今にはないのです

過去のネガティブな記憶が

火種なのですよ

だからその火種を消さずに

今を踏ん張っても

不安から抜け出すのは難しい

無意識はその火種である

過去の経験記憶から

その不安をどんどん作り出してしまうのです

だから

どんなに今踏ん張っても

どんなに今を強くしても

過去に対するあなたのマイナスな記憶によって

無意識はあなたに不安をもたらすのです

ということは

あなたが不安から抜け出すためには

過去の記憶を整えること

火種をちゃんと消火することに

他ならないのです

過去のマイナス記憶（火種）を

しっかり消火する

そのためには

前回のブログでお話ししたように

「その瞬間に行くこと」

そして

以前からお話ししているように

「マイナスな記憶にプラスの記憶を見出して

記憶そのものをニュートラルなものにすること」

この二つがとても重要な鍵となります

今、ちょうど

【脱不安感！】

不安から抜け出し、本当の安らぎを手に入れるためのグループセッション

を企画しています

普段、単発でのグループセッションや

個人セッションは行っていないのですが

今回はとてもいいものができそうです

今このプログラム内容を構築しているので

もう少しで発表できると思います

興味ある方は

今後もブログとLINEをチェックしててくださいね

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