こんにちは
ウェルネスクリエーター
＆病気解放の専門家、岩田です
免疫と炎症の話の続きです
免疫が暴走することで
様々な炎症が体に起こります
炎症が万病の原因であることは
近年の研究によってよくわかってきました。
いわゆる医学では治らないとされている
難病の多くがこの「炎症」によって
引き起こされています
例えば、
私のかかった
潰瘍性大腸炎（UC)をはじめ
同じ、消化器系の難病、クーロン病
関節リウマチや
全身性エリテマトーデス（SLE)
膠原病
などなど、これらは身体に起こった
炎症が原因です
ではこのような炎症がなぜ起こるのか？？
それは様々な理由が考えられますが
その原因の一つが
「胸腺の萎縮」
胸腺とは
心臓のちょっと上にある器官
役割的には免疫細胞を「教育」する器官です
わかりやすくいうと
免疫細胞とは全身を守ってくれている
「お巡りさん」
世の中のお巡りさんも
ちゃんと警察学校に行って
「犯罪者」か「善人」かどうかを
判断できるように
ちゃんと教育を受ける必要がありますよね
「胸腺」はその警察学校的な役割なのです
だからこの胸腺が萎縮すると
免疫細胞がちゃんと教育されない
つまり未熟な警察官が市内をパトロールし始め
怪しくない一般市民を「誤認逮捕」してしまう
その結果、健全な市民（健全な細胞）は
誤って攻撃を受け炎症を起こし
壊れていくのです
この警察学校である「胸腺」は
年齢と共に萎縮をしていきますが
ストレスホルモンである「コルチゾール」に
さらされると
どんどん萎縮が進むことが報告されています
その結果、
全身に炎症を起こしやすい状況が整うってこと
特に急性的なストレスではなく、
慢性的なストレスによる
胸腺の萎縮は胸腺の細胞を死滅させるので
回復させるのが難しくなるのです
それらが、先ほど挙げたような
難病の発症原因になっているのです
でもね安心してください。
胸腺にダメージを与える
ストレスホルモンを解消させることで
胸腺が再生できることもわかっているのです
（Scand J Immunol.2018 Jan;87(1):4-14)
ストレスって
避ける
距離を置く
と言ったのでは
根本的には解決しません
ストレスをストレスでない状態に
してあげることが
一番の解決策
そんなことができんのかって？
できますよ
結局ストレスを作り出しているのは
あなた自身ですからね
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