こんにちは
ウェルネスコーチの岩田です
今年の4月、
慶應大学大学院でとある臨床研究実験が行われました
この研究は「幸福学」で有名な
慶應大学大学院の前野隆司教授のもと
精神科医の志村氏と研究者の石井氏が中心となり
行われたもの
どんなことをしたかと言うと
「大切な人」を失った悲しみで
日常生活もままならない
状況が半年以上続いている
いわゆる
「複雑性悲嘆」という症状
抱えた人たちに対して
ディマティーニメソッドの
ワークを提供すると言うもの
ちなみに
「複雑性悲嘆」とは
ウィキペディアによると
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複雑性悲嘆
（ふくざつせいひたん、英: complicated grief）は、
近親者の突然の死や事件等の暴力的な死の際に起こる
悲嘆反応が通常6か月以上続き、
社会生活や日常生活に影響を及ぼしている状態を言う。
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この複雑性悲嘆を抱えて人たちに
ディマティーニメソッドを提供し
その後、その人たちの
精神状況や
生活がどのように
変化をしたかを半年間かけて
追っていくと言う研究
その結果が速報で出たので
紹介したいと思います。
以下がその結果です。
被検者は「複雑性悲嘆」を抱えた方、
それぞれの方に対し
ディマティーニメソッドの説明はせずに
ワークを提供するもの
私が担当したのも
「奥様」が自殺され
その悲しみで数年間苦しんでいらっしゃる方でした
緑色のグラフが
ディマティーニメソッドをやる直前の状況
どのグラフも高い数値を出しているのがわかると思う。
つまり「苦しみ」を抱えた状態
そしてメソッドを提供、直後の数値は
見ていただくとわかるが
どの項目も軒並み下がっている
つまり、良い精神状態に変化したってこと
この下がり方だけでも結構凄いことらしいが
前野教授曰く
他の心理的なワークでも
ここまでは時々あるらしい
でも、
注目してもらいたいのは
それが6ヶ月後まで（「STAI 不安」 を除く）
・心理的柔軟性
・鬱度
・複雑性悲嘆
これらが
半年たった後でも
低い状態、つまり改善状態が
続いているってこと
これが凄いのだそうだ
普通、よくある心理的ワークや
カウンセリングでは
半年経てば
ほぼ元に戻ってしまうらしい。。。
でも
ディマティーニメソッドは
半年経っても
その効果が持続している
この結果に
前野教授もびっくりしていた。
この結果は
「ポジティブサイコロジー医学会」
と
「世界心理学会」で発表される
なぜ、ディマティーニメソッドは
こんなに効果が高くそれが持続するのか？
それは記憶の中に含まれる
感情に直接アプローチしていくから
もちろん簡単ではない
技術も要する
でもそれが
心の根底にある
「苦しみ」を解決する
一番効果的な方法なのだ
病気も同じ
感情が身体の生理機能を乱すことで
様々な病気や症状を生み出しているなら
その記憶の中の
感情をニュートラルにしない限りは
根本的な改善には
ならない
それは簡単なことではない
かもしれないが
それが出来るのが
ディマティーニメソッドなんだ
先週までの
ヒューストンでの学びを通して
今はそれが確信となっている
心と身体は深く繋がっている
だから心が身体に健康をもたらすことも
出来るのだ
ドクターディマティーニはこう言っている
Incurable means curable from within
「治らない（Incurable)って言葉の意味は
中から（In）治る（curable）っていうこと」
心と身体と感情と病気の関係
そしてそれをどのように解決するのか？
ヒューストンでの学びを踏まえて
シェア会を予定しています。
よろしければご参加下さい。
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