朝グラウンディングの後、踊り、ダンスエクササイズでも踊り、やっぱりダンスは素晴らしいと感じた1日 | 魂のよろこぶ生きかた

魂のよろこぶ生きかた

 やはぎのりか 矢作 典加 

今朝は、少しひんやり涼しかったですね。

 

朝は、裏山へグラウンディング~の後

ヒノキのお部屋でダンシング。
(サロンでもあります)

 

 

今日もチェロのあの曲

気に入ったら、そればかり;;

 

アイフォン で繰り返し繰り返し繰り返し繰り返し

踊った後は

 

労働者脳を資産家脳に変えると言う

アファメーションを。

 

 

午後はジムの日、1週間に1度のこの日が待ち遠しい

ダンスエクササイズへGO!!

今日も最高~~!!でした。

今日も楽しすぎたけど、毎日踊りたいーーーって
思わなかった!!

もう、毎日踊ってるから(爆)

ラテンのリズムとメロディーが

大好きすぎる。

 

1時間があっという間。

 

そして

フリーダンスじゃなくて、型があるので

そこのところはついていく必要があるわけですが;;

あれ、ここ、あれ、あれ

 

と、まだ、覚えられなーい。

というところも、多々あるのですが。

へんてこりんになった私を見て
多分

先生は下を向いて笑ってた〜ー。



大好きなことをすると

細胞がはちきれそうに喜びますね!

生きてる!! 醍醐味!!
最高に感じます。

パソコンの合間にも踊り!!

YouTubeで曲を色々探すのも楽しい!

 

 

のりこ赤薔薇

 

 

 

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