いやぁ
もう
ほんと！！
こんなところにまで
根深くあったんですね
きちんと
ちゃんと
やろうとする気持ち。
大好きなことに
一歩踏み込んでみて
大好きなこと
なのに
それを
しようとするときに
ちゃんとしよう
きちんとしよう
とする自分を発見しては
それこそが
抵抗のエネルギー
自分の中の抵抗勢力だと
気づいたのです。
心の中
静かに戦争状態なわけです。
やり続けたい
（毎日やりたい、って言った）
（見てくれる人もいる）
気持ちを汲んで
やり続けてみると
身体がしんどくなってしまいました。
難儀やなぁ。。。
なのは、ですね
一度は
きちんと、ちゃんと
頑張って
得た成功体験があるから
自分とのつながりを
深めることを
続ける中で
NO!!を言うことが
できるようになり
嫌なことはできなくなっては
いたのですが。
この
きちんと
ちゃんと
頑張って！！
は
選択の余地なく
何かをしようとするときの
基本姿勢として
染み付いていたのです。
それは
いつも
無意識に発動して
大好きなことを
するときにさえ
そして
大好きなことをしているのに
苦しくなる、、と言う
展開を生んだのでした。
そして
この場所で
出会ったことで
この根っこの部分から
愛とつながってゆけばいいのだと
言うことを
思い出させてもらいました。
それは
恐れからの解放です。
大好きなことを
するときに
きちんと
ちゃんと
していなくても
いいんです。
頑張らなくても
いいんです。
じゃあ
どうすれば
いいんだろう。
すぐには
浮かんできませんでした。
その答えを
身体の中に
感じてみました。
複雑に見えることも
無意識すぎて
そんな選択をしているなんて
気づきさえしないことも
究極は
愛をえらび
愛から調和するか
恐れを選び
恐れから抵抗するか
シンプルに
そこなのです。
ちゃんとやる
きちんとやる
は、まさに
抵抗。。。
本当は
ちゃんと
やりたくない、、のです。
本当は
きちんとやりたくない、、のです。
しかし
それが
本当の気持ちだなんて
いうことを
長い長い間
忘れていたのです。
恐れから
それを選んだことさえ
忘れていたのです。
もうそれは
何かをするときの
反応のように
する＝ちゃんと
とセットになっていたのです。
それを
切り離して
何かを
するときに
愛から
調和を選ぶ
大好きなことを
するときに。。。
どうすればいいんだろう。
感じてみました。
ちゃんとやる
きちんとやる
から
自分を解放してあげる
すると
どうなる？？
次に
できることは
自分のペースでする。
自分のペースを
信頼する。
自分のペースを
尊重する。
自分のやり方を
尊重する。
好きなように
やらせてあげる。
そして
誰かの目線を
いったん
全て外してみよう。。
どんなやり方で
どんな風にやっても
自由にそれを
することを
見守られている。
そのままで
愛されている。
そのままで
OK!!
そのことを
自分にゆるしてあげよう。
そう思えました。
まるで
心は３歳児、笑。
心の３歳児を
宇宙に見守ってもらいましょう、笑。
宇宙に委ねる
って
宇宙に
見守られていることを信じる
そういうことかも
しれませんね。
そして
ほんとうは
最初から
ずっと
見守られていたんです。
今日も海で
グラウンディング
癒されました〜！
エナジーチャージも！
のりこ
心の世界を探求し始めて
１０年余り
我慢と頑張りの人生から
脱出希望の皆様を
応援しています。
一緒に幸せになりましょう！！
ラインライブ
やってます♡
大好きに目覚めてゆく
自分に繋がるグラウンディングも
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