ぼーっとしてる時、脳はいつもの「20倍」働いてるらしい | 魂のよろこぶ生きかた

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 やはぎのりか 矢作 典加 

ぼーっと、ぼーっと。

ぼーっとしてる時、脳はいつもの「20倍」働いてるらしい


Yes,Yes!  潜ちゃんの世界。

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ぼーっとしてる時、脳はいつもの「20倍」働いてるらしい


「脳活動はオフ状態にはならない。たとえわれわれがそうしようと思ったとしても」

出典「ぼーっとする」のが脳にとって大切な理由 « WIRED.jp


心ここにあらずの状態になり、目の前の作業とは無関係なことを考え始めてしまうことを「デフォルトモードネットワーク」と呼ぶ

デフォルトモードネットワークの時、実は脳はぼーっとしていなくて意識して課題に取り組んでいる時の「20倍」活発な活動をしている