つづきです♡
『○○しなくちゃ』変換の巻
○○しなくちゃ
と思っていることを、ね
こう言ってみる。
わたしは○○できる！
でも、今はしない！
わたしは、買い物できる。
でも、今はしない！
わたしは晩御飯の用意ができる！
でも、今はしない！
わたしは、メールに返信できる。
でも、今はしない！
『○○しなくちゃ』
そこにあるのは抵抗のエネルギー
しない！って断言するとね。
抵抗のエネルギーが解放されるの。
すっきり！するよ。
ためしてみて。
すっきり！したら
それだけで
仕切り直し！
そんな気持ちになることも♡