過去から脱出するとき♡ | 魂のよろこぶ生きかた

魂のよろこぶ生きかた

 やはぎのりか 矢作 典加 

気づいているでしょ。

そろそろ過去から脱出するとき


いつまで過去にひきづられるかは

自分できめられる。


(無意識に自分で選んでる)


意識は言葉にあらわれる。

自分の話す言葉をよく聞いてみて

過去を再現しようとしているか


(そうに違いない)

(ずっとそうだった)

(そう考えておくのが安心)


望む未来を選択しているか


(そんなこと信じられない)

(でも望んでいいのよ)

(言葉にしてみるの)

(勇気をもって)


(まずは自分に言うだけでいい)


今日1日が終わる頃

もしも心地いい時間がそこにあるとしたら


どんな気持ちを感じていますか?



深呼吸して


ハートに手をあてて


ゆっくり呼吸しながら


その状態を感じてみて。


そして、今日にスイッチオン!


そんなあなたで


今日の一瞬一瞬


ひとつひとつを選択するとしたら


どんな言葉をえらびますか。



新しい私でいってらっしゃい♡


(大丈夫、世界は変わるのよ)


(あなたが、それを望むとき)


(あなたがそれを選ぶとき)


(あなたの見方がかわるとき)


(あなたの言葉がかわるとき)


(あなたの行動がかわるとき)


新しい今日にようこそ♡


そしてそれは


Beforeの宇宙から

Afterの宇宙へひょいっと乗り換えるように


簡単におこっていいの。

おこるのよ。


今日もミラクルが微笑んでる。

あなたのすぐそばで♡