うーーんと
伸びをして
ストレッチ
頭の中の
様々なことも
ストレッチ！
今、ゆるめて
伸ばすと
いいことは…
何だろう。
すーーっと
深く
深呼吸
カラダの中の
流れを感じながら
滞りは
息とともに
流れていくのを
感じながら
思いっきり
息をはいて。
今、
取り組んで
いること
新鮮な空気を
必要として
いることは…
何だろう。
ココロと頭も
ストレッチ
＆深呼吸…
しなやかな一日を。
やはぎのりこ＠魔法の杖
<関連記事>
うーーんと
伸びをして
ストレッチ
頭の中の
様々なことも
ストレッチ！
今、ゆるめて
伸ばすと
いいことは…
何だろう。
すーーっと
深く
深呼吸
カラダの中の
流れを感じながら
滞りは
息とともに
流れていくのを
感じながら
思いっきり
息をはいて。
今、
取り組んで
いること
新鮮な空気を
必要として
いることは…
何だろう。
ココロと頭も
ストレッチ
＆深呼吸…
しなやかな一日を。
やはぎのりこ＠魔法の杖
<関連記事>