NLPってなあに？
シリーズでお届けしている
NLPの前提についてです。
＊ ＊ ＊
NLPの前提【６】すべての行動には肯定的な意図がある。
---NLPの前提【５】人は誰でも現在可能な最善を尽くしている---
に書きました。
私たちは日々、様々な場面で
一瞬一瞬さまざまな『選択』をしています。
生きるということは
『選択』することの連続ですね。
無意識に当然のように『選択』
し続けているものもあれば
とても迷った末の『選択』もあるでしょう。
ささいなことから、重要なことまで。
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そして、その『選択』を行動するとき
いつも、私たちは
肯定的な意図をもっている。
そのようにとらえる前提です。
具体的には
食べた～い。でも痩せた～い。
とき、痩せた～い、と思いながらも
食べちゃう！ 時ってありますよね。
そんな時、食べるという行動を選択した
意図は何でしょう。。。
自分自身を満たす、ということかもしれません。
美味しい体験が好き・・・かもしれません。
友達と一緒の時間を楽しく過ごす・・・かもしれません。
その肯定的な意図が何かが
わかると
何が変わっていくと思いますか。
痩せたいVS食べたい
の構図から・・・
抜け出すことができるんです。
食べたい～の肯定的意図を満たす
新たな選択肢を見つけてゆくことができるんですね。
NLPの前提【６】は
すべての行動には肯定的な意図がある、です☆
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