こんにちは。
グローバルライフデザイン代表
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。

駐在妻のための情報・交流サイト

「駐妻café」もぜひご覧ください！

こちら、ぜひぜひポチッと応援、よろしくお願いします♪

にほんブログ村

人気駐在妻ブログがランキング順に一覧になっていて、とても参考になりますよ～。

9月から毎月オンラインで開催している、すごろくノート術ワークショップ。

参加者限定の無料のおしゃべり会「すごろくカフェ」を、昨日開催しました！

ヨーロッパからおふたり、アジアからひとりご参加いただき、

★すごろくやってみて、こんな良いことがあったよー、という報告

★やっている中で出てきた疑問

に加えて、

★各国の文房具事情（ドイツではドラッグストアに文房具が売られているんですって！）

★SNSとの付き合い方（無限ループにはまるよね・・・）

なんてお話も尽きなくて、本当に楽しい時間となりました。

中には、いろいろ事情もあってなかなか取り組めなかった、という方もいたものの、昨日のお話でたくさんのヒントが得られたようです。

すごろくノートを続けることで、自分自身の「こうなりたい」がはっきりして、「〇〇やってみよう」という一歩を踏み出すことにもつながった、というお話がありました。

また、デイリーすごろくで日々のタスクを整理していたら、「ちゃんと事が運ぶようになった」というお話もありまして、どちらも本当に嬉しい！

最近、参加者限定のLINEグループも作り、

＊日付のマスキングテープが便利だよ

＊一時帰国中に、ダイソーでこんな付箋を見つけたよ

なんていうシェアもしています。

これは、私がセリアで見つけた付箋

昨日の質問でもあったのですが、デイリーすごろくで「ゴール設定」が難しいってことありますよね。

私が最近自分でやってて「これいいかも」と思ったのは、「1日をどう終わりたいか」じゃなくて「どう過ごしたいか」にフォーカスすること。

ある時たまたまこんな風に書いてみたら、結構1日の中でうまい具合に意識することができたんです。

こんなのもやってみました。

私の場合は、このやり方、毎日を理想の一日にするためにとっても有効かなと思ってます。

ぜひトライしてみてくださいね！

これまでのすごろくノートについての記事は、ぜひこちらからご覧ください。

すごろくノート｜駐在妻のしあわせキャリアのつくり方★モヤモヤを解消して世界のどこでも、100%自分らしさを選ぼう♪

私自身も、とっても楽しく続けられているし（あんなに手書きはキライだったのに！）、すごく助けられています。

絶対に、駐在妻の皆さんに役立つツールだ、って思ってインストラクターになり、毎月オンラインワークショップを開催していますよ～♪

▼1月からも毎月開催します！▼

すごろくノート術ワークショップ

詳細：https://peraichi.com/landing_pages/view/welovesugoroku
申込：日程決まり次第、メルマガで先行案内します

▼来年から海外に向かう予定の方はぜひこちらに！▼

1月18日（土）渡航前オリエンテーション　海外生活を人生のチャンスにする5つのヒント

詳細：https://cz-cafe.com/2019/11/29/orientation20200118/
申込：https://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/391028/

下記どちらかのメール講座に登録すると、週に1～3回の不定期配信、「ブログに書けないこと」も書いちゃう「飯沼ミチエのメルマガ」に同時に登録されます♪

駐妻caféやグローバルライフデザインの各種イベント（オンライン交流会・セミナーなど）は、すべてメルマガで先行して申込受付をしております。

情報量が多いので、ぜひ「ひとつずつ」ご登録くださいね。

※　現在、icloud.com, me.com, mac.comの

アドレスへのメールが届きにくくなっています。

恐れ入りますが、それ以外のアドレスでのご登録をお願い致します。

すぐに登録する場合はこちらから

メール講座の詳細はこちらから

　日本を含む42か国の方に読んでいただいています　

メールレッスンのご感想もいただいています♪

毎日読むだけのメールレッスン。

登録はこちらから。

●駐在妻の情報交流ポータルサイト

　「駐妻café」

●無料メール講座

　「本当にやりたいことに出会って内面から美しく輝くための5つのSTEP」

●無料メールレッスン

　「駐在妻のHappy Lifeのオキテ」
●本当にやりたいことを見つけたい方のための

　ストーリーズ・プロジェクト

●ご提供中のメニュー
●お客様の声
●飯沼ミチエ　プロフィール
●お問い合わせ

Facebookも友達申請大歓迎♪
女性の方はメッセージなしで承認しています。

「海外駐在妻ランキング」に参加しています。
ぜひぜひポチッと応援、よろしくお願いします♪

にほんブログ村

人気駐在妻ブログがランキング順に一覧になっていて、

とても参考になりますよ～。

すごろくノートで、ちゃんと事が運ぶようになった【すごろくカフェ開催レポート】