未来ストーリーナビゲーター
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。
こちら、ぜひぜひポチッと応援、よろしくお願いします♪
にほんブログ村
人気駐在妻ブログがランキング順に一覧になっていて、
とても参考になりますよ～。
メルマガのワークをやって、
いろいろ自己分析してみた
あれこれ、アクションも起こしている
それでも、やっぱり、
やりたいことがわからない・・・＞＜
そんな風に思ったりしてますか？
私が思うに、そんな時、
ほとんどの場合、
足りていないのは、行動すること！
結局のところ、いくら頭で考えても、
やってみないとわからないの！
なので、ちょっとでも気になったことは、
まずやってみる。
気になることがなければ、
何か新しいチャレンジをしてみる。
その一歩を踏み出すのを
ためらっていては、
何も起こりません。
先日クライアントさんのご感想で、
「何もしないでいて、
勝手に幸せにはなれないと思った」
というものがありました。
そうなんです。
まさにその通り。
行動してみたからこそ、
「自分をよく知って、
自分を喜ばすための時間を作り
努力をすることが大事だと気付いた」
という彼女。
これからどう進んでいくのか、とっても楽しみです♪
じゃあ、「行動してるよー」という人に
足りていないもの。
それは、「振り返り」（内省、と言ってもいいかな）
つまり、
自分の考えや行動などを深くかえりみること
です。
あれこれ手を出して、
なんでもやってみて、
うまくいったり、いかなかったり、
楽しかったり、意外とそうでもなかったり。
その行動の、結果や自分が感じたこと、
じっくり見つめて、
言葉にして振り返ってみていますか？
振り返ってみた結果を元に、
行動していますか？
こっちのタイプのほうが、
数としては少ないと思いますが、
いくら行動しても、
やったらやりっぱなし、では
心の声に気づくことができません。
やったぞー、じゃなくて、
やってみて、どうだったか、どう感じたか、
しっかりと振り返りながら、
じゃ、これからどうしたいの？と
自分に問いかけてみてくださいね。
結局のところ、
「行動×振り返り」のバランスがとれているかどうか、
あるいは、行動→振り返り→行動→振り返り
というように
サイクルを回せているか、
ということが大事なのかなって思いますよ～。
行動（K）
振り返り（F）
サイクル（C）で、
KFCと覚えてください！！！（笑）
一人じゃぐるぐるしてしまう！って方、
こちらのセッションでお手伝いしております♪
そして、オンラインカフェも、
オンライン読書会も、
行動のきっかけにも
内省のきっかけにも
なると思ってます！！
実は、もっともっと行動したい人のための
新しい企画も考え中！
ただ、今月はホームページ作りを地味にやっているので、
しばらくお待ちくださいね～。
まずはぜひメルマガに登録してくださいねー！
下記どちらかのメール講座に登録すると、
週に1～3回の不定期配信、
「ブログに書けないこと」も書いちゃう
「飯沼ミチエのメルマガ」に
同時に登録されます♪
「海外駐在妻ランキング」に参加しています。
ぜひぜひポチッと応援、よろしくお願いします♪