• 2016年4月20日の帰宅ラン

• 2016年4月18日の清々しい朝ラン

• 喉というより鼻

• 26th チャレンジ富士五湖 準備編

• ランニングシューズの偏摩耗

• 2016STY 落選 と 秋のレース再考中

• 猫に一瞬でマウントポジションを取られた

• adizero takumi ren boost 1 【3足目】

• 2016年3月27日のチャレンジ富士五湖対策 新宿からの帰宅ラン

• 2016年3月23日の今日の富士山

• 69th富士登山競走 山頂コース 0次関門通過できず

• 2016年3月19日の前夜の戒め30km走も目標達成ならず

• GENTOS Auva VA-01D 100ルーメン

• 2016年3月18日の夜の遠足 #2 途中退散

• 第2回ランニコカップ　納会でゲットしたもの

• 2016年3月13日 31th 大山登山マラソン

• 2016年3月5日の下方修正だらけの大山登山競走試走

• 2016年2月26の駅伝伴走

• 45ルーメンで事足りる事が分かった今夜のナイトラン GENTOS GTR-931H

• 2016年2月21日の大山登山マラソン試走の引率

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