• 2016年6月4日 Saturday morning running

• 低体温期

• 24th 日本山岳耐久レース ハセツネCUP エントリー完了

• 11th 湘南国際マラソン で 3時間10分切りを目指す！

• 2016年5月24日 復活の狼煙をあげちゃう？

• 2016年5月22日 登り坂なら怖く無いからインターバルしてきた

• 2016年5月21日 ルームランナーに乗ってきた

• 2016年5月18日 ようやく10km走れた！が・・・

• 2016年5月11日の12日ぶりに走ってきた！

• 2016年5月7日のトレイルハイキング

• マラソン大会後のルーティン【麻釉】

• コゲメ

• 26th チャレンジ富士五湖 5 Lakes 118km 当日編

• GARMIN 920XTJ の設定(チャレンジ富士五湖編)

• be happy be smile...♡

• 2016年4月20日の帰宅ラン

• 2016年4月18日の清々しい朝ラン

• 喉というより鼻

• 26th チャレンジ富士五湖 準備編

• ランニングシューズの偏摩耗

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