心とからだが軽やかになる暮らし
鬼頭なおこです。（初めましての方は、こちらもどうぞ★）
3月の終わりごろ、高熱を出し
しばらく寝ていました。
このときは、浄化かなと受け止め
以前よりも早く快復♡
このブログをずっと読んでくださっている方は
ご存じと思うのだけど
わたしは、健康オタクで
からだの仕組みが大好きで
健康に関する講座も開催してきました。
で、現在はというと…
基本的には、食事睡眠などの生活習慣に
気を付けながら、嫌いだったサプリも
摂るのに抵抗がなくなり
以前よりゆる～くなりました。
ゆるくても
元気です
（去年虫垂炎手術しちゃったので、
今は栄養足しています）
健康に気をつけすぎているときほど
潜在意識では、
自分は健康ではないと思っていたんですね。
何も気にしないなら 健康とも不健康とも
思っていない状態です。
気になる部分を治そう治そう
と思っているときは
不調にフォーカスしすぎていました。
高熱が出たときは
休みたいなら休んで
食べたくないなら食べず
食べたくなったら食べていました。
自分のからだに
いつもありがとう、
よくなって～と
声をかけながらね
（これがヒーリング。
辛いときはことだまお手当を
知っていても、
全身お手当は自分では無理です笑）
無理に治そうとすると
変な念がこめられます
念はこめなくても、
できること（休んだり、水分、栄養摂取とか）をして
わたしのからださん
いつもありがとう
よくなって
って言いながら、
不調から戻ってくるのを待つだけです。
自分で出した周波数が、自分（細胞）を揺らします。
だから
ありがとう、よくなってね
でＯＫ
治そうとしなくても、
からだは常に
良き方向へ行こうとしてくれています
そんなからだと心のお話
しています
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