こんにちわ!!
先週末のことを報告します。
先週末は、天理市の朝和公民館高齢者学級の講師に呼ばれ行って来ました。
内容は、『体力づくり~身体のツボと運動教室~』というものでした。
学級生のみなさんの熱心に聴いて下さり、とてもやりやすく楽しくすることが
できました。
何歳でも身体を動かす重要性などを理解していただけることは、大変嬉しく思いますね。
このような活動が少しずつでも広がっていくように、僕達も活動していきます。
当院はスポーツ外傷やトレーニングでのスポーツパフォーマンスアップを絶対の自信としています
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