ご訪問いただきありがとうございます♡
ありたい自分を呼び起こす
明日の私へ小さな一歩
勇気づけコーチ
武田真由子です。
ますます「夢」を聴くのが
楽しみになりました♬
アドラー心理学を伝え続けて30年以上
ヒューマン・ギルド
代表 また「勇気づけ伝道師」
岩井俊憲先生の
「アドラー心理学による夢のワーク」
を受講してきました！
今回の「夢」は
眠っといるときに見る「夢」
を指します。
みなさん、夢見られてますか？
いつも見てるよー
見てる気はするけど、起きたら忘れてるなぁ
えー夢なんて見てないよ！
人それぞれですよね。
私以前は、よく夢を見てました。
その内容も鮮明に憶えてました。
けど、最近は起きたら忘れてる！
なんとなくこんな夢だった、感じです。
人は一晩に8回も夢を見るそうです👀
知ってました⁈
昔、一晩で4つの夢を見たときありました！
内容も鮮明で(今はもう覚えてませんけど)
私すごい！って思った記憶があります（笑）
前置きが長くなりましたが
一般的な夢の解釈は
出てきたシンボル(人や建物などの象徴的なもの)
の意味を読み取りますよね⁈
アドラー心理学の夢の解釈は
1、印象に残ってることや内容に
どう感じたかという感情
2、内容に対してさまざまな問いかけをし
感じたこと、気づきを引き出していく
3、解釈を１つに決めつけずに柔軟に
他覚的な視点もふまえ捉えていく
そんなヒントを得ながら
「夢」からのメッセージを
読み解いていきます♡
「これからこんなことがしたい！」
「将来、〇〇になる」
という「夢」を聴くこと
一緒に叶えていくことも
とても好きです♬
今回、寝ているときに見る「夢」を
聴くこと、読み解くことも
勇気づけになる
と確信しました♬
どっちの「夢」も募集しようかなぁ！
いつも最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
明日もステキな1日をおすごしください♬