ご訪問ありがとうございます！
＼東京&熱海で二拠点ライフを実践中／
ライター・インタビュアーの
ほうきばらりょうこです！
気持ち的にアップダウンが激しい時ってありますよね。
そういう時って、
自分が望んでいることや理想としていることが
あるからだと思うんですよ。
その望みや理想に対して
今の自分が追い付いていないと感じるからこそ、
精神的に落ちやすくなる。
もっと言うと、
その望みや理想が自分にとって本当に大事で、
心底欲しいと思っているから、
感情が揺れ動くんだと思うんですわ。
望みや理想を持っていない(手放している)人
あるいは、
そこから目を背けている人の精神状態って
穏やかですよ。
メンタルが安定している。
達観しているのかもしれないし、
精神が成熟しているのかもしれないし、
チャレンジしていないだけかもしれない。
人はチャレンジしなければ、
現状変わらず、心は穏やかだから。
穏やかなのがいいってもんでもないよね。
なんてことを思いましたよ。
note更新したので、よかったらご覧ください！
私、HSP気質なんですけども、
その自分がいかに相手のエネルギーにやられなくなったか？
という秘策について書きました。
それでは、またお会いしましょ！