習慣化して気を紛らわしていること | ライフチェンジナビ

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脳は快楽を求める。

快楽を探す。

特に不快な感覚に直面したとき、超即効で探す。Googleより速く。


それに成功すると、ある意味学習となり、次回も即効で学習したことをやってみせる。

そして、

リピートする。

リピートする。

リピートする。

・・・

アディクションになる。(嗜癖)

もういちいち検索しなくても、脳内にブックマークかショートカットアイコンが作られている。

"ポチ"っと脳内で指1つだ。




The Power of Surrender Cards: A 52-Card Deck to Transform Your Life by Letting Go

口にするもの(タバコ、酒、食べ物)だったり、人間関係(親子の相手、異性の相手、ライバル、親友)だったり、性的快楽だったり、仕事に没頭することだったり。

あ、没頭という言葉は頭(脳)をそこに埋めてしまうという、うまい描写だ~。


で、そもそも不快に直面したとき、本当は魂は何を求めていたのか、忘れてすっかり仮面の奥に押し込んでしまう。


だから、一度脳が学習した快楽行動を止めると、

押し殺した心の底の欲求がゾンビのように出てくるのを察知して、


麻痺したくなる(・・・禁断症状)


薬パック


乙女のトキメキ「そのアディクションをヒーリングして、"本当に求めていたものは何か?"それを習得することへ向かう習慣に取り替えなさい。」


ショートカットアイコン、ブックマークを削除して、

脳が検索するべきなのは何か?

時間を取ってそれを見つめ直してみよう。



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