こんにちは!
Life & ピラティス "WA(わ)" Asukaです。
こちらでのご案内が遅くなりましたが
2024年1月のスケジュールです!
骨盤を中心に整えて
全身の巡りをよくする
ピラティスで元気になっていきましょう!
今からでもご参加可能ですので
気になる方はぜひどうぞ~♪
では、1月の最新スケジュールです。
横須賀(対面)レッスン
鴨居:mam&kids salon 「結-Yui-」さん
1/12(金)
1/19(金)
1/23(火)
1/26(火)
時間は全て10:00~11:15
平成町:横須賀三浦教育会館
1/17水【満】
1/31(水)
時間は10:30~11:30
体験レッスン:¥2000-/回
(マット・補助器具等全て込み)
継続する際の料金等はこちらから
(体験レッスン同様&お得に参加できるチケットあり)
久里浜:バレエスタジオプレリュード
1/10水
1/24(水)
時間は10:30~11:30
*通常第1&3水曜開催ですが、1月はスケジュール変更です
*体験レッスン:¥1000-/マット等全て込み
キャンセル料は一切なしですので
お早めにお申し込みください。
コースカ:baby&tot place 結-Yui-さん
1/12(土)
2/3(土)
10:10-11:00
リクエストが多かった週末の対面クラス!
都合に合わせて通いやすい単発参加型です。
¥2000-現金払い/チケット共に可
お子様連れ歓迎
大人のみのご参加も可能です
こちらの週末クラスに限り
ご家族と一緒のパパさんも参加可能です。
(パパ&お子様、パパ&ママ)
上町:つなぐピラティス部
(基本的には大人のみ)
以前もご案内した通り
こちらのレッスンですが
2022年3月より会場を上町にある青少年会館へ変更しての
開催となっています。
▶詳しくはつなぐカフェさん移転による変更
どちらも今までより広い会場のため、
定員が増えております。
気になる方は、ぜひお早めにご予約ください。
こちらのクラスはチケット制ではなく
¥1500-/回
大人のみのクラスです
つなぐピラティス部(マット・ピラティス)
1/11(木)
1/18(木)
1/25(木)
木曜日AM:10:00~11:00 @青少年会館【定員7名様】
チェア・ピラティス
マットピラティスより負荷の緩いレッスンです。
毎週金曜日13:30~14:30 @青少年会館
1/12(金)
1/19(金)
1/26(金)
どの日もまだ参加可能です。
椅子に座ったままでできるので、
体力に自信のない方でも
無理なくご参加いただけます。
チェアピラティスレッスンが
気になる方は、こちらより↓お問い合わせください。
オンライン&その他のレッスン♪
オンラインレッスン
感染の心配や移動時間がなく
ご自宅で受けられるレッスン♪
週末の夜に週1回開催しています!
今月のオンラインレッスンスケジュールを
ご希望の方はこちらから↓
出張レッスン
この他、出張プライベートレッスン、
仲のよいお友達同士のセミプライベートレッスン
学校・企業様等への出張レッスン等も承っております。
出張レッスンの詳細はこちらから
レッスンの後には、代謝もアップ!
体も心もスッキリしますよ~
ご参加お待ちしています♪
ご予約・お問い合わせは下記より↓
ご質問・お問合せ等もお気軽にどうぞ!
ピラティス・対面レッスン ▶詳細・ご予約はこちら
ピラティス・オンラインレッスン ▶詳細・ご予約はこちら
手形足形アート制作 ▶詳細・ご予約はこちら
あかちゃんともち・ISD個性心理学 ▶詳細・ご予約はこちら
「やりたい!」を叶える時間マネジメント講座 ▶詳細・ご予約はこちら
カルチャーセンターでの講座案内 ▶詳細・ご予約はこちら
イベント 一覧 ▶私が関わるイベントはこちら
【最新スケジュール配信&インスタグラム】
メルマガやLINE公式アカウントでは、スケジュール先行配信&予約受付しています。
LINE公式アカウントは、必要な情報が探しやすく、
通常のLINEと同様の個別のやり取りがスピーディにできますので
いち早くスケジュールを知りたいという方は、ぜひご登録ください。
ピラティスの動きってどんな感じ?…がより分かりやすく
一緒にお体を動かしていただけます。
こちら↓もぜひフォローしてくださいね!
Life&ピラティス ”WA(わ)"
代表 Asuka