こんばんは！
Life & ピラティス "WA(わ)" Asukaです。
小さなお子さんがいると、
毎日バタバタあっという間に1日が過ぎてしまう…
そんなことはありませんか？
私も毎日、大忙しです！(笑)
子育て、家事、仕事に
幼稚園＆小学校や地域の活動、
たまにはママ友とランチもしたいし、
自分磨きの時間もとれたら…
女性の一日は鮮やかで華やかな一方、
やるべきこと＆やらなければならないこと
が満載で忙しい！
なぜなら、女性の時間は
体やご自身＆家族の環境の変化を受けやすく、
ライフステージによって
時間の使い方も変わるから。
自分の「やりたい」と「やってあげたい」
「やらなければならないこと」
が混ざってしまうことの多くて
バタバタしがちなんです！
でも、忙しいからと言って、
「やりたいこと」が中途半端になっているとしたら
それは残念ですよね。
まずは、今の自分をチェックしていましょう！
＜あなたの時間は大丈夫？チェックシート＞
□時間がないとよく思う
□「忙しい」が口癖になっている
□やることが多すぎて混乱してしまうことがある
□時間を上手く使えていない気がする
□予定を立てて仕事に取り掛かっているのに予定通りに終わらない
□納期を守れなかったことがある
□書きかけのブログ記事が下書きにたまるなど、「やりかけ」が残る
□育児と仕事。中途半端になっているのでは？と不安に思うことがある
□仕事や育児で家がごちゃごちゃ。
□自分の自由時間が作れない
□いつも物事がぎりぎりになってしまう
スバリ○が３つ以上ついた方は時間がうまく使えていない
そして、それによってさらに時間の損をしています。
子育て世代に限らず
昔ほど無理のきかなくなった40代や
自分の事だけでなく親や家族のための時間も必要になる50代
その世代ごとに時間の使い方は変化してくるからこそ、
どの年代でも自分なりに幸せに生きるのに
時間術は必要なのです。
この時間マネージメント講座は
すべての年齢の女性に受けてほしい講座です。
今でも大忙しな私ですが、
この講座で学んでからは、
それまでなかなか手をつけられなかった
「自分のやりたい！」を沢山叶えています。
この講座では、いわゆる時短テクニックを
学ぶわけではありません。
講座ではオリジナルシートを使って、
ご自身の日々の時間の使い方やクセに
気付いていただきます。
そして、できるだけ無駄を省いたうえで、
将来のなりたい自分や夢を意識し、
今すべきことを考えていくことで、
現実的に進んでいくことができるようになります。
この考え方を学ぶと、
日々の時間の使い方の軸ができて、
将来設計・事業計画なども、
とてもわかりやすく立てることができるようになります
自分のやりたいこと！を叶えるために、
何からやったらいいかな？
やりたいはずなのにやる気がつづかない！
いつもバタバタしてしまって、やることができない！
そんな方におススメの講座です。
ご自身の価値観や行動の優先順位等を
ハッキリさせることができるようになるので
時間を有効に使えるようになります。
あなたも一緒に、
ご自身の時間の使い方を見直してみませんか？
時間マネージメント講座開催日程
リクエスト開催となります
（予定調整を行い、日程を決めていきます）
忙しい方対象の講座ですから、1人から開催可能。
オンラインなら、日時も調整可能です。
早朝・夜間の開催もお気軽にご相談くださいね。
時間マネージメント講座開催場所
横須賀市内のカフェやご自宅
・3名様以上のグループの場合、出張開催も可
・遠方やお一人の場合、オンライン開催も可能です
時間マネージメント講座参加費用
参加費：３,３００円
※カフェ等での開催の場合、お茶代等は各自負担をお願いします。
時間マネージメントオンライン講座
日程が合わない方につきましては、
パソコンやタブレットで簡単に繋がる
テレビ会議システムzoomを利用した
オンライン講座もございます。
パソコンやタブレットで
インターネット環境があればご受講いただけます。
リクエストに応じて日程を調整しますので、
まずはお申込みください。
（早朝・夜間のリクエストもご相談に応じます）
参加費：３,３００円 (シートは郵送にて）
シート発送の都合上、ご予約は１週間前まで。
申し込み＆シート発送後のキャンセルは、
別日程への振替にて対応させていただきます。
もっと深めてみたい方＆
もっと詳しく知りたい方には
【時間マネージメントアドバイザー・コーチ講座】もございます。
ご自分でも、一般の方向けに
講座開催が可能になります。
個人でお仕事をされている方は、
ご自身のメニューを増やすことができますよ。
まずは、「ママのやりたい！を叶える時間マネジメント講座」
を受講して体験してから…というのも、
体験せずに、いきなり養成講座を！
というのもＯＫです．
ぜひ、時間術を学んで、
あなたの「やりたい！」を叶えましょう！
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