今、私たちが人生の中で考えるほとんど信念は、
とても小さい時の条件付けによって、
身に付ける。
条件とは、ある考え方をたくさん繰り返して、
自分の思考回路に組み込むことである。
ふだん私たちはその考え方を「心の銀行口座」
にあずけいれて、そこから引き出している。
条件付けをすると、ほとんど物事を客観的に
見ることがなくなり、教えられたとおりに
意味付けをすることになる。
条件付けは、人によって大きく違うから、
同じ出来事や物事にたいして、
ポジティブに解釈をする人
ネガティブに解釈をする人
どちらでもない人
がいる。
これを読んでいる人は、
どの条件をつけたほうがいいと思いますか？
考えましたか？
幸せに成功をしたいと望んでいる
ほとんどの人はポジティブに解釈する方を
選んだのではないかと思う。
なぜなら、前向きな気持ちになれるし、
物事がうまく行きやすいからだ。
これを読んだ瞬間、あなたは
心の銀行口座を新規開設をし、ポジティブな
預け入れによって、ポジティブな条件付けを
はじめることができる。
その方法は、
・やる気が出るようなことが書かれている言葉や本を読む
・ポジティブな人と付き合い、ネガティブな人を避ける
・自尊心を高めて、自分がもっと幸せになってもいいと認識する。
・改善しようとする場合をのぞいて、人生のネガティブな側面について考えない
これを読んでいるあなたは、どれから始めますか？