仕事ダッシュで終わらせて、
友達と会社の近くにある“七福の湯”にいってきました
あたりはジャスコとか食べ物やとか
結構ガシャガシャしてる中に立ってるんだけど
友達が、岩盤浴が気持ちよかったということで
私もやっとデビューしてみました＾＾
いつでも入ったり出たりできるのかと思いきや
時間が決まっていて
ご飯食べたあとだったから
10時からの回に予約・・・
それまで、色々なお風呂につかりながら
約一時間後のそれに備える。。。
やっと時間となり、甚平みたいのに着替えて
水を沢山飲んでくださいとのことのなので
がぶがぶ
そしてようやく岩盤浴の始まり・・・・って部屋に入ったら
あっち～～～～～
あっちいぞ～～～～～
って当たり前か。。。
私はもっと空気はやや熱くて
岩盤のみがあっち～のかと思ったら
部屋全体も物凄く熱い
昔、サウナで貧血になったことを思い出したりして
すごく息苦しいこの空間で
25分間耐えられるのか心配だった
心臓もパクパクしてるし
あっついし
唇あたりも何だか焼けてぴりぴりチックだし。。。
やべ～・・・
耐えられるのか私。。
心の中で
もう少し頑張れってまるでマラソンしているみたいだった
もともと私は、日ごろからあまり汗をかけない体質で
人がだらだら汗かいている横で
ほとんど汗かいてないことが多い。。。
だからよく、一生懸命やってないって怒られることもしばしば。。。
なもんで、今回もどうなのかな～って半信半疑だったけど
あまりの暑さで、寝返りを打ったとき
物凄い汗にびっくり
久々に流れる汗を体感しました。
今回は苦しさの方が先にたったけど
もう少し体調を整えて入れば
たまに汗をかくことも必要なのかなって感じました。。。
本当は運動するのが一番なんだろうけど
何故か私、運動しても汗があまりでないもんで＾＾；