ポジティブを口にする

私、仕事を始めてから特に、ポジティブな事を口にするようにしています

もともと、日本ではポジティブな家族や友達に囲まれていたので、ちゃんと自己肯定感も高く育つ事が出来ましたし

前向きに物事が捉えられるタイプでした。

ただ、やっぱりアメリカに引っ越して、仕事が出来るほど自分に英語力はあるんだろうか？とか、

新しい仕事で勝手が分からず、ドキドキしたり不安になったりする事が増えたので

意識的にポジティブでいようと心掛けています。

一方、夫は家族にネガティブな人が多いので(義母と義妹)、本人は気付いていないかも知れませんが、ネガティブな発言をする事が良くあります。ちなみに義父は、ポジティブだけどCritical(批判的)

まず、朝起きて天気が曇り、雨、雪の場合は

Scheiss Wetter

と、ドイツ語で文句を言います。夫に言わせれば、これは文句にすら入らず、ドイツ人としての日々の嗜みらしい

私的には、天気なんて文句を言った所で変わらないし、わざわざネガティブな言葉を聞きたくない。それはそれで受け止めれば良いじゃないか

と思っちゃう。

あとはステイホーム以前、毎朝出勤していた頃は、オフィスの駐車場に着くと、無事に到着した報告の為夫に電話をしていたのです

すると夫から毎回

I hope it’s not going to be too busy. And I hope you won’t be too stressed today.

と言われ

勿論、逆の事を祈ってくれてはいる訳ですが、毎朝このBusyとかStressedとかいうネガティブワードで1日をスタートするのが嫌だったので

Have a wonderful day

に変えてもらいました。

細かいかもしれないけれど、なるべくポジティブで自分の周りを囲みたい

単純に、ハッピーな事が多い方が人生幸せだと思うのです