コストコとトレジョでスーパーフード

ドイツ語学校やESLのセメスターも終わり、正式に夏休みに入った私もうすぐドイツと日本に行くので、少しずつお土産を買い集めています

今回は、コストコとトレーダージョーズをはしごして、スーパーフードをゲット

まずは、コストコ

我が家でも愛用中のオーガニックチアシード。私は、朝のジュースに夫も朝ご飯代わりのプロテインシェイクに入れて飲んでいます

デーツ(ナツメヤシ)はスーパーフードではありませんが、義理兄が好きなので日本では、あまりデーツを見かけない〜と言っていたので買ってみました

こちらは、トレジョから

三色のキヌアと、フラックスシード(亜麻仁)はどちらもオーガニック私、どちらも食べた事無いのですが、夫は両方好きみたいです。

最近、日本にいる姉が体調を崩していて辛そうなのです食べる事が大好きなのに、アレルギー反応が出てしまうので食事制限もしないといけなくて

日本でオーガニックのスーパーフードを買うと高いだろうから、今回色々揃えてみました。

これを食べたからといって治る訳では無いけれど、身体はやっぱり食べた物から出来ている。長い目で見て、健康的な食事や生活をして、内側から整えていけると良いですよね

早く症状が落ち着いて、また元気いっぱいになってくれると良いな〜

もうすぐ会えるのが楽しみです

おまけ

コストコでお花も買いました

トレジョも良いですが、コストコのお花もボリューム満点で長持ちするのでお気に入り

金魚草が、ぷっくり可愛いです