このブログは
ママになっても
自分らしいキャリアを
実現したいけれど
家事育児の負担で
そんな余裕がないと
諦めている
「ワーママ」のあなたへ
資格がなくても
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時短でも
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そんなの
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脳波レッスンスタジオ
lieu de repos（リュー・ドゥ・ルポ）
元脳神経外科ナース
脳波バランス調整コンサルタント
ETSUKOです♪
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・自分に自信がなくて躊躇して
踏み出せなかった仕事が決まった！
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・義両親が仕事復帰反対から
一転して応援に変化！
・職場の人間関係が憂鬱だったのに
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はけるようになった
今朝、次男が2階から
泣きながら降りてきまして．．．
どうしたの？と
尋ねたら
長男が次男の
ゲームのデータ移行を
間違えてしまい・・・
次男が時間をかけて
集めたかなりのアイテムが
消えてしまったと
我が家は
課金を禁止しているため
アイテムは
時間をかけて
ポイントを集めて
GETするべく
頑張ってるので
次男は
超絶大ショック
ワンワン声を
あげて泣いていたのです
それをやらかしてしまった
長男もまた
超絶大ショックを受けていて
これでもかってくらい
肩を落としていました
とはいえ
消えてしまったものは
どうしようもない・・・
次男の気持ち・・・
めちゃ分かる！
わたしも
翌日提出予定で
ほぼ完成だった
スライドが
パソコンのトラブルで
全消しになったときは
それはそれは
うそでしょーーーー！？
って
ショックどころの騒ぎでは
なかった経験があります
だけど
だからこそ！得た結果も
経験してるんです
それは
同じ工程を2回やったことで
↓↓↓
-------
✔作成スピードが格段に
速くなってて
とにかく自分のスキルアップを
実感できたこと
✔それから
１回目では思いつかなかった
新たなアイディアが浮かんで
格段にレベルアップした
スライドに仕上がったこと
-------
この経験を次男に話して
今回の出来事は
最高のチャンス
なんだよ！！
って伝えると
そうなの！？って
素直に受け止めて
長男の平謝りにも
「大丈夫！！チャンスだから
もっかい頑張れるから」
と、さっきまでの落ち込みが
嘘みたいに
立ち直ったんです
こんな風に
『素直に受け止めて』
目の前に起こった
思いがけないトラブルを
自分のチャンスだと
『すぐに切り替える』
ためには
「脳の状態」が
大事なんです
なぜなら、自分が
トラブルのような嫌な出来事を
どのように
受け止めるかは
「脳の状態」で
決まるからです
「脳の状態」によっては
どんなに謝られても
アドバイスをもらっても
その言葉を
素直に受け止められないし
いつまでも落ち込み
全然切り替えられない
誰かに言われたことや
嫌な出来事を
いつまでも
引きずってしまって
そんな『自分の感情』に
振り回されて
どんどん
「脳」が疲れていって・・・
ストレスが溢れて
今まで楽しいと
思えていたことも
楽しくなくなったり
やる気がおこらなくなったり
誰かを責めてばかりに
なってしまったり．．．
だから、次男の
素直に受け止めて
すぐに切り替えた
姿を見て
我が子ながら
素晴らしい！
脳の状態だな
って嬉しくなりました
あなたはどうですか？
思いがけない
嫌な出来事が起こったり
言われたりしたとき
自分の感情が
右往左往してしまう
↓↓↓
✔いつまでもテンションが上がらない
✔どうして私が・・・って
感情がいつまでも切り替えられない
✔あの人のせいなのに！と思ってしまう
そんな風になりがちだとしたら
あなたの「脳」は
ストレス耐性が
かなり低くなっていて
いっぱいいっぱいの状態です
なので、まずは
いまの「脳の状態」を
整えなければ
思いがけない
出来事の度に
「脳」のテンションは
下がり・・・
あなたに
やりたい事があっても
何か嫌な事があると
それを諦める
ことにつながるんです
これは科学的にも
わかっている事です
だから
あなたが、もし
目の前に
どんなトラブルの壁が
立ちはだかっても
理想的な自分
理想の働き方
望む収入などの
望みを諦めずに
叶えていきたいなら
トラブルをチャンスと
切り替えられる
充分なゆとりある
「脳の状態」に
整える事で
望みを諦めないで
叶えていくことが
できるんですよ♡
ぜひやってみて下さい
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