いますぐ！やらなきゃなのに、やりたくない…そんな時はどうしたらいいの？

このブログは

ママになっても

自分らしいキャリアを

実現したいけど

家事育児の負担で

そんな余裕がないと

諦めている

「ワーママ」のあなたへ

あなたの『脳の癖』

＝『脳波のバランス』

を整えるだけで

目の前の問題に

振り回されることなく

まわりを

犠牲にすることもなく

幸福度を上昇させながら

「できない環境」をガラリと

「応援協力モード」に変える！

ダブルワーク！３児育児！母の介護！

ダブルケアラー「ワーママ」

のわたしでも

たった３か月で叶った

『100％わたしらしい♡』

キャリアを実現できる方法

を発信しています

脳波レッスンスタジオ
lieu de repos（リュー・ドゥ・ルポ）

元脳神経外科ナース

脳波バランス調整コンサルタント
ETSUKOです♪

はじめましての方はこちらから

プロフィールをご覧ください♪

自己紹介はこちらです

『改めまして自己紹介です！』初めまして！わたしは現在、ママになってもわたしらしいキャリアを叶えたいそしてキャリアもプライベートも充実させた自分らしい「ワーママライフ」を送りたいと思っ…

ameblo.jp

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やりたいこと
あるんだけど
全然動きたくない...
って事ありますよね

そんな時の脳の状態は
やりたい事も
後回しにしたいほどの
お疲れ様状態なんです

だから
無理にでも
やろうとすると
しんどいがメーターを
振り切ってしまう…
そんな状態

いまやりたいことが
後回しでいいなら

なーんにも考えずに
とりあえず休むことが大事！

そうは言っても
どうしても
今やらなきゃいけない！
なんてこともありますよね

そんな時に
とっても有効な方法が

あるんですが
知りたくないですか？？

その方法が
脳波のバランスを
自分で整えて

脳を
目の前のやりたいことに
集中できる状態にすること
なんです

あっ！ただし
風邪など
明らかに病気で
体調不良のときは
すぐに休む！1択ですよ

どうしても
今やらなければいけないこと

たとえば

明日提出の報告書や資料作成
などの締切が迫っていて

今やらなければ
周りに迷惑をかけてしまうし
自分の信用やキャリアに

影響が出てしまう

こういうのって
行動できていない時間も
「早くやらなきゃ！」
って気になって
ストレスになりますよね．．．

だから
やるしかないんだけど…

いま行動できる
「脳」の状態ではないのに
無理矢理行動すると

「脳」とからだが不具合を起こして
しんどい！辛い！やってて楽しくない！
そんな状態になって

出来上がった報告書や資料も
その状態が反映されるから
自分が納得できる大満足な
仕上がりには絶対ならないんです

そんな風に
納得できる物が出来ないことも
自分の望むキャリアを叶えたい！
と思っているあなたにとっては
ストレスでしかないんですよね

めちゃ悪循環…
そんなの嫌じゃないですか？