人生は
あなたが発振している
周波数で決まる
ワーママは
仕事は
しんどくて当たり前！
家事育児は
自分がやって当たり前！
朝も夜も大戦争！！！
時間がないのは当たり前！
子どもの体調に右往左往
保育園でも職場でも
肩身が狭い！
というのは
全部刷り込み
＝勘違い！！
気づいた人から
がんばり不要の
イージーモードな
『ワーママライフ』へ
シフトできる♡
その秘訣を
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ダブルケアラー「ワーママ」
レッスンスタジオ
lieu de repos（リュー・ドゥ・ルポ）
周波数を使いこなして人生100%変える専門家
ママ専門☆人生のスタイリスト
ETSUKOです♪
周波数についてはこちら⇩
周波数を上げるだけじゃない！！
コントロールの秘訣♡についてはこちら⇩
今日もお疲れ様です
あなたは
ホルモンバランスが
崩れると
連動する
自律神経のバランス
が崩れて
心やからだに不調が生じて
行動できなくなるから
「運」も
逃げていくー
だから
自律神経のバランスを
整える事は
とーっても大切♡
って
お話聞いたことは
ありませんか
私はですねー
よく聞きました！！
「運」どうのこうの
は置いといても
看護師視点から言って
この自律神経と
ホルモンの連動関係は
まごうことなき事実！！
どちらか一方が
崩れると
2つとも崩れて
いくんです
そうなると
かの有名な
自律神経失調症ですよ！
例えば
動悸
めまい
ほてり
頭痛
・
・
・
吐き気
ふるえ
・
・
・
全身倦怠感
まぁ列挙すると
きりがない！症状が
襲ってくるんですよね
こわっっ
こんな症状が
襲ってくるから
しんどすぎて
日々の仕事家事育児を
こなすのに精一杯
もしかしたらそれすら
ままならない時も
あるかも…
そうなると
当然日々の行動に
影響しますよね…
だから本来なら
獲得するはずだった
・実績
・収入
・役割
・
・
・
いろんなものが
得られなくなってしまう
わたしは
「運」が逃げる
っていうのは
こういうことだと思うんです
ワーママにとって
自律神経失調症は
最大の敵と言っても
過言じゃない
！！！
あなたは
こんなふうになって
しまう事ないですか？
ないよーー！！
と思ったあなた
よかったですー♡
しかーし！油断大敵！！
知ってますか？？
女性にはいずれ
ある時期が来ることを…
そう！！
更年期障害です
40代前半は
すでに
早めにやってきたって
人もいらっしれば
まだ経験してない人が
大半な状況ですよね！
だけど
いずれやってくる．．．
だから今から
自律神経のバランス整える
意識をしておくこと
これはそう遠くない
自分の心とからだにとって
ホント大事！
とはいえ
自律神経の
バランス整えるために
やる事って
たとえば
・良質な睡眠
・朝日を浴びて体内時計をリセット
・ストレッチでからだを柔らかく！
・夜はぬるめで入浴
・寝る前のスマホはだめ！
・
・
・
先程の症状に匹敵するほど
これまたたーくさん
あるんですよ〜
そして
どれが自分に合うか
わからないという…
いざその時になって
右往左往して
苦しい時間を過ごす
そして
どんどん「運」を逃す
ほんと効率悪いし
最大の敵
自律神経の乱れ
を倒すって大変！！
だけど大丈夫ですよー
効率よく！
敵を撃退できる！！
そんな方法が
あるんです〜
それは自律神経を
意識するのではない！！
それよりも大事なのは
コッチ！！
周波数コントロール
なんですー
なんとコレ
一石三鳥な
すぐれもの
周波数のコントロール
コレだけで
周波数に連動している
自律神経が整い
それに連動している
ホルモンの分泌にだって
良い影響を与える
この一石三鳥な
ありがたさ！！！
いや
「運」も逃さないから
一石四鳥では？
さらに〜
自律神経を整えるために
する事はたーくさんだけど
周波数のコントロールは
第2回のスタエフで語った
ご視聴はこちらから
α波シータ波の
自分発振のみ！
という
この
分かりやすさ！！！
お手軽じゃないです？？
たとえば
どんないいスペックの
家電でも
スペック多すぎて
使いこなせんわーーー
結局
単純明快なほうが
使いやすいし
重宝するし
なんか長持ちしません？
そうなんですよー
周波数
コントロールは
単純明快で
重宝できて
長持ちするんです
そして
科学的根拠も明確
もうほんと
素晴らしい！！！
なにそれ！！なんで？？
どういう仕組み
って思ったあなた！！
ここで詳しくお話するより
しゃべった方が
断然早いので
本日！！
3/8(金)20時更新の
スタエフ第3回で
喋りまーす
タイトルは
自律神経バランスを
意識するなら
まず「コレ」！！
一石三鳥なのに
分かりやすい！？
【家宝】です！
周波数コントロール♡
ちょいとタイトル
長いですが
ぜひご視聴くださーい
スタエフ配信の詳細と視聴はこちらから
そんな周波数コントロールを
いち早く知りたい！！
そんなあなた
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周波数の
セルフチェックシートを
受け取ってやってみてくださーい
3/8(金)のスタエフの内容にも
つながるので
より分かりますよ〜♡
ここのチェックシートでは
今の自分の周波数の状態が
わかります
これさえわかれば
周波数を変えることで
一石三鳥
もう自律神経の乱れも
ホルモンバランスも
怖くない
運だって
思うがまま
LINE特典
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ご感想ありがとうございます
毎週金曜日更新♪
楽しみにしていてください
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございます♪
今日もすべてに感謝して。。。