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  脳を休ませることを忘れていませんか？
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  ピラティススタジオは自律神経を整えに通って五感が喜ぶ場所。
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  こころとからだは恒常性をもって庇いあっている。
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  ヒヤシンスが咲きました✨
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  4月ご案内
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  春は気候が揺らぐ。だから心身も揺らぐ。
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  ご先祖さまとの向き合い方、付き合い方。
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  春分の日✨クリスマスローズが見頃です☺️
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  肩書を外したあなたを大事にする。
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  今週のお花です✨
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  自分にとってのちょうどいいを考えてみよう2026。
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  久しぶりのセルフセッション
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  体質や環境の変化前にぜひボディートークをご利用ください。
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  嫌を大切に。
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  恋愛や結婚にあなたの満たされなかった思いを満たそうと期待しすぎない。
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  「対等でいたい」ことに意地を込めない。
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  3月11日 花は咲く
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  バランスの中で生きている
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  わたしの苦手か否かは「理解＝イメージ」ができるかどうかで決まる。
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  3月8日 国際女性デー

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