「人の心を学び続けて20年。」
2026/11/6
「人の心を学び続けて20年。」
心理学を学び始めて、気づけば20年。
その中で、約2年間かけて、E・バーンが提唱した「交流分析（TA）」の学びを修了しました。
交流分析の基礎（Basic）では1年間、人がどんな心の状態から考え、言葉を発し、相手と関わっているのかを学び、
ゲーム分析（Game Analysis）では半年間、人間関係で繰り返される不快なやり取りの背景にある心理的な仕組みを。
人生脚本（Life Script）では半年間、幼い頃からの経験や思い込みが、今の生き方や人間関係にどう影響しているのかを学びました。
学べば学ぶほど、人間という存在の奥深さを感じます。
心理学の先生が、いつも伝えてくださった言葉があります。
「心理学は、人間を学ぶ学問である」
20年間学び続けてきた今、この言葉の意味を深く感じています。
以前から、日本の義務教育にも心理学を学ぶ時間があればいいのに、と思っていました。
自分の感情や反応に気づき、相手の気持ちを理解しようとする。
そんな学びが子どもの頃からあれば、人との関わり方も、社会も少しずつ変わっていくのではないでしょうか。
最近ではNHKの『3か月でマスターする心理学』という番組もあり、心理学が以前より身近になってきたように感じ、うれしく思います。
そして、私自身もまだまだ実践の途中です。
もちろん、まだうまくいかないこともあります。
それでも、自分の反応に気づき、関わり方を少しずつ変えていく。
心理学は、学んで終わりではなく、日々の暮らしの中で実践してこそ意味がある。
訪問美容も、人と人との関わりです。
髪を整えるだけでなく、目の前の方の気持ちや言葉、その方の思いを大切にできる美容師でありたい。
人を理解するために、まず自分自身を知ること。
20年間の学びを、これからも日々の出会いの中で実践していきたいと思っています🍀