わたくし安藤
今月に入って
1日間のファスティングを
2回行いました。
その結果は…( ̄▽ ̄)
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの?
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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今回のファスティングの目的は
①来年来るであろう花粉症対策
②年末年始、楽しく飲み食いする前に
一度体をリセットしておくこと
のふたつです。
たった1日間だけでも
消化器官を休ませることで
わたしはとーっても身体が軽く
ナゾのだるさやむくみが取れて
腰まわりの浮き輪とか
二重アゴもスッキリします✧*。
急激に体重を落とし過ぎないのも
良いですし
むくみが取れるだけでも
シルエットや印象が変わるので
1日間のファスティングを
ちょこちょこやるのを
わたしはおすすめしています。
ちょっとスッキリしたついでに
今月は通勤や買い物を
自転車にしています。
新しく取り入れた
メーカーさんの商品も
体感がしっかりと分かり
なかなか良い結果が
出るように感じます!
今からファスティングやるなら
わたしはお正月明けを
おすすめします(*^^*)
というのも1日間
酵素ドリンクとお水だけで過ごす
ってことよりも重要なのが
その前の準備期と
ファスティング明けの
回復期なのです!
ここでのお食事を
本当に本当に
気をつけて過ごすことで
結果の出方がめっちゃ違うのです!
なのでもう、じきに
クリスマスが来て
美味しいもの飲み食い
しますでしょ?
お正月明けて
七草粥の頃から
初めてみるのはいかがでしょうか?
このセットで
1日間のファスティングが
3回できます。
今月中にお持ちになれば
モニター価格でめっちゃお得♪̊̈♪̆̈↓↓↓
ファスティング中
または、終わってから
ボディのお手入れもなさると
体は代謝酵素が活性化してますから
変化が分かりやすいのです^^
2024年の元旦は
今世紀最高に
良い日なのだそうで
今年はこれやる!など
目標を立てるのにも良いのだとか。
健康でスッキリスリムに
美しく年齢を重ねる年に
しませんか?( ≖ᴗ≖)
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栃木市・栃木駅
40代女性のための 美痩身ダイエットエステサロン
リアンドリール
〒328-0053
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