作日お越しくださったNさま。
いつもありがとうございます!
ボディのお手入れをしていて太ももに青アザ?が…
これはいったい?
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの?
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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いつもありがとうございます!
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Nさま、太もものあたりに青アザのようなものがあり、そこは強く触れないようお手入れしましたが気になって
「Nさん、これもしかして、すんごく強くモミモミしてません!?」と伺うと
「脚、早く細くしたかったから強く揉んだらそんなんなっちゃって〜」とのこと:( ;´꒳`;)
お気持ちはよお~~く分かりますが、やりすぎは塩梅がよろしくないです!。°(°`ω´ °)°。
お風呂入って体が温まったような時に、痛気持ちいい~ぐらいにもみほぐし、ストレッチなどで筋を伸ばすなど
副交感神経が優位になるぐらいのセルフマッサージにしておきましょう。
お顔も同じく
美顔ローラーや、かっさプレートなども たるみなどを何とかしたいから強くいっぱいやる!
ということを時々うかがいます。
それらもやりすぎはかえってたるみになり、強い摩擦が刺激となり、シミの原因にもなってしまいます。
それらを行う際にも毎日ではなく、一回数分程度で良いと考えます。
何ごとも「ほどほど」に。
あとはわたくし安藤がさせていただきますので、おまかせくださいね.•♬
季節の変わり目です。
今月はこんなお手入れがおすすめ↓↓↓
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目的はフェイシャルだけど、足底、お背中、肩、腕など、広い範囲からアプローチする優しいお手入れです
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ツヤやかに仕上げる大人年齢のためのお手入れです
オイルパックがめっちゃ良き.•♬
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朝晩はまだ寒いので、温めてゆるめてほぐすこちらもおすすめ♩¨̮
温まってからのビリビリがたまらん♡と、お好きな方が多い人気のメニューです(*ˊᗜˋ)
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