昨夜の雨はすごかったですね。
そして週末、今日明日は気温も上がり暑くなりそうです。
体調整えてまいりましょう。
紫外線も強くなってきましたから、お外に出かけた後などはしっかりお肌のケアもしたいところです。
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの？
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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新緑が美しく、お弁当持ってピクニックなんかも楽しい季節ですね(^-^)
まだ夏じゃないけど、この時期の紫外線の量は8月と同じくらい。
※画像お借りしました
6月は梅雨に入るので紫外線の量は少し低くなるものの、曇っていても晴れの日の60%、雨でも30%ぐらいの紫外線は降り注いでいます。
この日も曇りでしたが、そんな日は
弱火でコトコト煮物をするように、紫外線はじわっと皮下へ浸透してゆきます。
暑くないから、カンカン照りではないからと言って油断していると意外に焼けてしまいます。
帰ってきたら早めにお化粧を落としてたっぷり保湿。そしてその日は早めに寝て、浴びた紫外線をリセットするようなケアをどうぞ。
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