昨夜の雨はすごかったですね。
そして週末、今日明日は気温も上がり暑くなりそうです。
体調整えてまいりましょう。
紫外線も強くなってきましたから、お外に出かけた後などはしっかりお肌のケアもしたいところです。
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの?
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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新緑が美しく、お弁当持ってピクニックなんかも楽しい季節ですね(^-^)
まだ夏じゃないけど、この時期の紫外線の量は8月と同じくらい。
※画像お借りしました
6月は梅雨に入るので紫外線の量は少し低くなるものの、曇っていても晴れの日の60%、雨でも30%ぐらいの紫外線は降り注いでいます。
帰ってきたら早めにお化粧を落としてたっぷり保湿。そしてその日は早めに寝て、浴びた紫外線をリセットするようなケアをどうぞ。
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