皮膚は内臓の鏡って言われてるのは、何となく聞いたことはありますよね？
「知ってるわよお〜〜。フフン♪」って言ったあなたはさすが！
美意識の高いハイレベルさんっ！
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あなたのおもしろボディ、そのままでいいの？
栃木市 美痩身ダイエットエステサロン リアンドリール 安藤美由起です。
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お肌の調子を整えたい♡も
痩せたい！も
フラットな心になりたい*°も
幸せって感じたい♪も
これ、みーーんな腸の調子を整えたらオールOKのモーマンタイなのですよ！
今のお食事って、体に有害なものをすんごく溜め込みやすい環境です。
コンビニのお弁当なんかを3日間続けると、腸内の細菌叢(そう)は死んでしまうってほど。
忙しい毎日で、手軽にすぐに口に入る物があることってすごく便利だけど。
そして、ジャンキーな食事やタバコ、アルコールは活性酸素を増やし悪玉菌が繁殖しやすい環境を作ります。
忙しい、そして寝るまでデジタル機器に囲まれている生活は心身ともにストレスにさらされています。
その結果わたしたちの体って見えない腸の中はボロボロです。
おっかなくないですか…？
そこで「腸活」なんです！
腸の調子を整えることで、いい💩が出ます。
有害物質や老廃物を出すってことは最大のデトックスですがこれね、睡眠の質も変わるんです。
それから「幸せホルモンのセロトニン」なんかも、実は腸内で作られているんです。
これはモチベーションを上げたり、やる気を出したり、幸せホルモンって言われるくらいですから幸せを感じられたり。
リアンドリールでファスティングをした方々も「気持ちがフラットになった〜」と仰る方、多数です。
腸内環境が整うと、ストレスを感じにくくなりストレスに対抗できる免疫力も高まっちゃう。
腸ってすごいでしょ？
これね、やっとやっとちょっとずつ浸透してきているのですが、まだまだまだまだ知らないって方も多いのです。
その単語や言葉は聞いたことあるけど、何でそうなるのか体のしくみをキチンと知ってると納得して腑に落ちるんです。
そんなことが分かっちゃう
「インナービューティー＆ファスティング勉強会」
10月は広島開催ですっ！
お呼びがかかればあなたの街へまいります！
8月からはサロンでも始まりますよ！
美意識の高いあなたはぜひご相談くださいねー！
お問い合わせフォーム、LINE@、Facebookのメッセンジャーなどからどうぞ！
♪ご予約、お問い合わせはコチラから♪
栃木市・栃木駅
40代女性のための 美痩身ダイエットエステサロン
リアンドリール
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40歳過ぎたら痩せにくくなった、部分的に痩せたい、健康的に痩せたい、ダイエットしたい、ファスティングやってみたい、ファスティングのやり方を知りたい、安心で安全なファスティングの商品を購入したい、お体を温めたい、よもぎ蒸しをやってみたい、とおっしゃる方、どうぞリアンドリールにご相談くださいね！孤独になりがちなダイエット、１人にはしませんよ！
