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現在ファスティング中のお客様、ご夫婦で14日間のファスティングにチャレンジ中です。
あと少しですからね!ファイトです!
もうファスティング上級者さんですので、不安なこともなく進めていらっしゃるようです。
そしたら旦那さんの変化が…!↓↓↓
「わたしよりも順調にメキメキと絞れてるの!この期間中に、忘年会とか※あったにもかかわらず、なの!」
とのこと!
※どうしても外せないお食事会などがあるときは、日程を変更したり、その方に合わせて調整します。
仲良しなご夫婦ですので、ファスティング中も和やかに過ごしていらっしゃいますが、「ずるい♡!」と、楽しそうです!笑
ファスティングを行ったとき、男性の方がググッと効果が出るのはやはり「筋肉量」の違いによるものだと思います。
筋肉がある方が基礎代謝量が高いわけですから。
なので、アラフォー、アラフィフのわたしたちは多少の運動をして筋肉をつけることも必要なのです。
そして何よりも
身体の軽さや
頭が冴える感じ
質の良い睡眠など
確実にお身体が変わります。
男性モデルやタレント、プロ野球選手もファスティングしてる方多いんですよ?
大リーガーの岩隈選手、阪神タイガース福留選手、白鵬(は他メーカーだけど)
この方たち皆さんファスティングを実践しているんです。
アスリートの方たちがファスティングするのは、ダイエットのためというより、自身の体をリセットし、ベストな状態に持っていくためなのだそうです。
シーズンに入る前のキャンプ前になさったりするようです。
そしてね、男性の方が効果が出ることの理由として、始めるとストイックに取り組むみたいですね。
美味しいものをたらふく飲み食いする年末年始が待ってますからね。
ダイエットやファスティングにご興味のある男子や、アザラシみたいな彼を何とかしたい!というあなたはご相談くださいね!
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栃木市・栃木駅
40代女性のための 美痩身ダイエットエステサロン
リアンドリール
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40歳過ぎたら痩せにくくなった、部分的に痩せたい、健康的に痩せたい、ダイエットしたい、ファスティングやってみたい、ファスティングのやり方を知りたい、安心で安全なファスティングの商品を購入したい、お体を温めたい、よもぎ蒸しをやってみたい、とおっしゃる方、どうぞリアンドリールにご相談くださいね!孤独になりがちなダイエット、1人にはしませんよ!